Bilisan mo. Alam mo ba kung anong oras na? Tayo na. Ano kaya ang mahaba sa iyo? Minsan ba ay nararamdaman mo na nagtataas ka ng isang grupo ng mga dawdlers na walang konsepto ng oras? Kahit na ang mga bunsong anak ay maaaring malaman kung paano pamahalaan ang kanilang oras upang tulungan sila ( at ikaw ) magkaroon ng ilang minuto upang matanggal sa araw. I-save ang iyong katinuan sa pamamagitan ng pagsisimula sa 11 madaling hakbang na nagtuturo sa iyong mga anak ng mga kasanayan sa pamamahala ng oras.
1. Gumawa ng Time Management Fun
Ang mga lumalagong-up ay may posibilidad na iugnay ang pamamahala ng oras sa mga carpool, mga oras ng pagtulog, walang-katapusang appointment at mga pulong ng PTA. Ang stress ay maaaring gumawa ng gusto mong itapon ang orasan sa window.
Bagaman dapat maging masaya ang pamamahala ng oras ng pag-aaral para sa mga bata, bagaman. Gamitin ang mga krayola upang kulayan ang iyong sariling mga kalendaryo. Magdagdag ng mga sticker upang markahan ang mga espesyal na araw. Gawin itong isang laro upang makita kung sino ang makakumpleto ng mga simpleng gawain sa paligid ng bahay na kadalasang tumatagal ng maraming oras, tulad ng pagputol ng kanilang mga ngipin, paglalagay sa kanilang mga sapatos o pagkuha ng kanilang mga backpacks handa na para sa paaralan bukas. Ang mas kasiya-siya ay gumawa ka ng pamamahala ng oras para sa iyong mga anak, mas madali ito upang makuha ang mga ito upang maunawaan ang kahalagahan ng oras at kung paano pamahalaan ang patuloy na grisyang orasan.
2. Simulan Bago ang mga Kabataan Sila
Siyempre, maaari mo ring turuan ang mga kabataan ng mga kasanayan sa pamamahala ng oras masyadong. Ngunit ang mas maagang magsimula ka, mas mabuti para sa kanila at mas madali ang iyong mga araw.
Ang iyong mga preschooler ay maaaring matuto sa pamamagitan ng mga maliliit na gawain na nakumpleto sa maikling mga bloke ng oras, tulad ng paglalagay sa kanilang mga damit o paglilinis ng kanilang mga laruan.
Ang iyong mga anak sa edad ng paaralan ay maaaring magsimula sa mga oras ng pagsisimula at pagtatapos na kailangan nila upang makumpleto ang kanilang araling-bahay at simpleng mga gawain sa bahay na naaangkop sa edad.
3. Ipakita ang Iyong Mga Bata Paano Oras ng Pagsukat
Kahit na ang mga bata na alam kung paano sabihin sa oras ay hindi kinakailangang malaman kung paano upang masukat ang oras. Tulungan ang mga ito sa pamamagitan ng pagtatakda ng isang timer sa panahon ng isang bloke ng oras kapag ang mga ito ay dapat na pagkumpleto ng isang gawain.
Panatilihin ang isang orasan malapit at bigyan sila ng isang pandiwang countdown bilang tick ang minuto upang maaari nilang simulan ang pagkuha ng isang panloob na pakiramdam para sa mga segment ng oras.
Hindi mo sinusubukan na turuan ang iyong mga anak na mabuhay ng orasan. Ang iyong layunin ay upang tulungan silang maunawaan kung ano ang nararamdaman ng isang oras, 15 minuto o kahit limang minuto. Sa susunod na sasabihin mo, "Umalis kami sa loob ng limang minuto," malalaman nila na hindi ito nangangahulugan na mayroon silang oras upang makipaglaro sa kanilang mga laruan, manood ng TV, at linisin muna ang kanilang silid.
4. Lumikha ng isang Family Calendar Magkasama
Ang mga kalendaryo sa pamilya ay ang mapa ng daan sa lahat sa mga pagtatalaga ng iyong bahay. Isang hitsura at alam mo na ang isa sa iyong mga anak ay may scouts sa Lunes, ang iba ay may basketball sa Martes at lahat ng iyong mga bata ay may gymnastics, karate at koro kasanayan sa Miyerkules.
Ang buong pamilya ay dapat na kasangkot sa paglikha ng isang dokumento na nagpapanatili sa iyo ng lahat sa track. Ang papel ng banner ay perpekto para sa mga kalendaryo ng pamilya dahil maaari itong iguguhit, kulay o pininturahan. Gawin itong aktibidad ng sining ng pamilya upang matutunan ng lahat kung sino ang may mga pagtatalaga sa kung anong mga araw. Kulay ng code ang iyong kalendaryo upang ang bawat tao ay may sariling kulay para sa kanilang iskedyul. Ang simpleng aktibidad na ito ay tumutulong sa mga bata na makita ang mga araw nang sabay-sabay sa isang lugar upang masimulan nilang maunawaan kung ano ang napupunta sa pagsunod sa iskedyul ng iyong pamilya.
Ang isa pang bonus ay maaari mong gamitin ang iyong aktibidad sa pagpaplano upang masulit ang oras ng pamilya.
5. Lumikha ng mga Kalendaryo para sa bawat Miyembro ng Pamilya
Bilang karagdagan sa paglikha ng isang kalendaryo ng pamilya, ang bawat bata ay dapat magkaroon din ng kanyang sariling kalendaryo. Sa ganitong paraan, maaari niyang magkaroon ng sariling iskedyul upang panatilihin sa kanyang silid na mas detalyado para sa kanyang mga personal na pangangailangan kaysa sa kalendaryo ng pamilya.
Hatiin ang kalendaryong ito sa pamamagitan ng mga gawain para sa araw o linggo. Hikayatin ang iyong mga anak na gamitin ang kanilang personal na kalendaryo upang magdagdag ng mga bagong gawain at markahan din ang mga nakumpleto na. Ito ay maaaring maging lahat ng bagay mula sa kung ano ang kinakailangan upang maghanda para sa isang soccer game sa kung anong mga proyekto ang kailangan niya upang kumpletuhin bago ang science fair.
6. Manatili sa Task
Ito ay kaakit-akit upang hayaan ang mga bata na magkaroon ng ilang higit pang mga minuto ng oras ng pag-play kapag sila ay pagkuha ng mahusay na kasama. O may mga araw na gusto mo ang mga bata na gumastos ng mas maraming oras sa pag-aaral, kahit na ang iyong plano sa pamamahala ng oras ay humihiling sa kanila na magsimulang maghanda para sa kama sa 7:00.
Tulad ng iyong mga anak ay nagsisimula pa lamang upang malaman ang tungkol sa pamamahala ng oras, manatili sa gawain. Kapag ang oras, lumipat sa kung ano ang susunod sa iyong iskedyul hindi mahalaga kung gaano kasangkot sila sa kasalukuyang gawain. Ang pagwawasak kahit ilang minuto ang layo mula sa iskedyul ay maaaring itapon ang mga bata. Manatili sa iyong iskedyul, lalo na sa mga unang araw at linggo ng pag-aaral tungkol sa pamamahala ng oras.
7. Huwag Overschedule Your Kids
Isa sa mga pinaka-karaniwang pagkakamali na ginagawa namin bilang mga magulang ay sinisikap naming tiyaking ang aming mga bata ay makilahok sa bawat aktibidad pagkatapos ng paaralan. Kung ano ang aming ginagawa ay overscheduling ang buong pamilya sa punto na ang aming iskedyul ay maaaring naka-pack na sa bawat araw ng linggo.
Gawin ang iyong buong pamilya ng isang pabor at huwag sumunod sa iyong mga anak . Sa halip na matuto tungkol sa pamamahala ng oras sa tamang paraan, ang lahat ng pakiramdam nila ay isang pare-pareho na pumunta, pumunta, pumunta na ang mga ito labis na pananabik ng ilang minuto ng downtime. Itinapon ng Overscheduling ang kanilang orasan at ang iyo rin. Subukan upang maiwasan ito upang lahat ng maaari kang makakuha ng isang mas mahusay na hawakan sa pamamahala ng oras.
8. Mag-iskedyul ng libreng oras
Mahalaga ang paggawa ng iskedyul at pagpapanatili nito. Ang bahagi ng iskedyul na iyon ay dapat na kasama ang libreng oras .
Ang mga bloke ng oras na walang ginagawa ay mahusay na sandali sa pag-aaral ng pamamahala ng oras. Ang solo na oras ng paglalaro ay maaaring maging masaya at walang kapintasan ngunit maaari rin itong magkaroon ng oras ng pagsisimula at pagtatapos kapag sinisikap ng mga anak na maunawaan ang mga pangunahing kaalaman sa pamamahala ng kanilang oras. Tinutulungan din nito ang mga ito na malaman na ang pamamahala ng oras ay hindi lahat tungkol sa paghahanda upang pumunta sa isang lugar o pagtatapos ng nakabalangkas na aktibidad sa oras. Ang mahusay na pamamahala ng oras ay nangangahulugan din na mayroon kang mga sandali upang i-play.
9. Gumamit ng Kid-Friendly Time Management Tools
Mula sa apps sa mga makulay na magnetic kalendaryo, idagdag ang mga tool sa pamamahala ng oras ng kid-friendly sa iyong lineup. Ang susi ay ang paggamit ng mga visual at mga diskarte na may kaugnayan sa iyong mga anak. Tanging malalaman mo kung ano ang pinakamahusay na gumagana sa bawat estilo ng pag-aaral ng iyong anak.
Maaaring mag-apela ang mga app sa mga bata na gustung-gusto ng teknolohiya. Magnetic kalendaryo para sa mga bata hayaan ang iyong mga bata biswal na plano ang kanilang mga araw na may makulay na magneto para sa lahat ng bagay mula sa mga kasanayan sa sports sa pista opisyal. Maaari kang palaging maging malikhain at gumawa ng iyong sariling mga tool sa pamamahala ng oras upang gumana para sa natatanging iskedyul ng iyong pamilya.
10. Isaalang-alang ang mga Gantimpala
Oo, maaari mong gantimpalaan ang mga bata para sa mahusay na pamamahala ng oras at ang mga perks ay maaaring maging mahusay na motivators. Ang mga gantimpala ay maaaring araw-araw o lingguhan at dapat kang magpasya sa mga gantimpala na magkasama bilang pamilya.
Maging malikhain sa iyong mga gantimpala. Oo naman, maaari kang mag-opt upang bigyan ang iyong mga anak ng oras ng pag-play ng isang video game bilang isang gantimpala. Kahit na mas mabuti, gawin itong gantimpala ng pamilya. Ang isang linggo ng pagsunod sa iskedyul ng pag-aaral ay maaaring katumbas ng isang gabi ng pamilya sa mga pelikula. Ang mas batang mga bata ay maaaring tumuon sa mga gantimpala sa mas maikling panahon ng panahon, tulad ng paglalaro ng isang board game na magkasama para makumpleto ang tatlo o apat na layunin sa kanyang iskedyul. Ang punto ay upang buksan ang mga gantimpala ng oras ng pamamahala sa oras na wastong ginugol sa iyong pamilya bilang isang resulta.
11. Tulungan silang Itatag ang Pang-araw-araw na Prayoridad
Tandaan ito: una, susunod, huling. Simple lang iyan. Maaaring hindi maunawaan ng mga mas batang bata kung ano ang isang priority ngunit maaari mo pa ring ituro sa kanila ang konsepto nito.
Depende sa edad, karamihan sa mga bata ay hindi nakikita ang malaking larawan ng mga prayoridad. Ang iyong ika-apat na grader ay hindi nag-iisip tungkol sa pagkuha sa kolehiyo na may bawat takdang-aralin na natapos niya. Ang iyong preschooler ay hindi naglalarawan sa kanyang mga scribble na nakabitin sa isang museo isang araw kapag siya ay isang sikat na artist. Ang kanilang mga prayoridad ay karaniwang sa lingguhan, araw-araw, o kahit na oras-oras na sukat.
Tulungan silang ayusin ang kanilang araw gamit ang una, susunod, huling paraan. Dapat isipin ng mga bata kung ano ang una sa kanilang araw, tulad ng pagputol ng kanilang mga ngipin. Pagkatapos ay maaari silang lumipat sa susunod na mga pangangailangan, tulad ng pagkakaroon ng kanilang mga aklat sa paaralan na handa sa umaga at pagkumpleto ng takdang-aralin bago matulog. Sa wakas, dapat nilang planuhin kung ano ang dapat tumagal sa araw. Maaari silang magsipilyo ng kanilang mga ngipin bago matulog at ilatag ang kanilang mga damit para bukas.
Ang pagtulong sa iyong mga anak na unahin ang kanilang araw ay isang bagay na magagamit nila sa buong buhay at tutulong sa kanila na makuha ang pinakamahalagang mga gawain na ginagawa araw-araw at lingguhan habang itinatakda ang bawat isa upang makumpleto ang mga pangmatagalang layunin din. Magsimula nang maliit sa araw-araw na mga prayoridad bago lumipat sa lingguhan at buwanang prayoridad. Kaagad mong itatakda ang iyong mga anak para sa tagumpay at sa lalong madaling panahon magkaroon ng mga bata na mga tagapangasiwa ng pamamahala ng oras.