Iwaksi ang isang balanse sa pagitan ng pagiging masyadong malala at labis na malubha
Ang pagpili ng angkop na mga kahihinatnan ay isang mahalagang bahagi ng paghubog ng pag-uugali ng iyong mga anak. Ngunit ang pagpili ng mga kahihinatnan na tama para sa bawat sitwasyon - nang hindi masyadong malungkot o labis na mahigpit - ay mahirap, lalo na kapag ikaw ay magulang sa iyong sarili. Kung nag-aalala ka na ang mga diskarte sa disiplina na iyong ginagamit ngayon ay hindi gumagana, pagkatapos ay oras na upang pag-isipang muli ang mga kahihinatnan na pinili mong gamitin.
Mga angkop na resulta
Ang mga angkop na kahihinatnan ay nagtuturo sa ating mga anak na kontrolado nila ang kanilang sariling pag-uugali - kahit na hindi tayo naroroon upang mangyari ang mga ito. Ang mga ito ay pinasadya upang tumugma sa pag-unlad ng bawat bata, kaya hindi namin inaasahan ang higit pa kaysa sa aming mga anak ay may kakayahang.
Ang mga ganitong uri ng epektibong mga kahihinatnan ay maaaring nahahati sa dalawang kategorya: natural at lohikal na kahihinatnan.
- Ang mga natural na kahihinatnan ay mga bagay na nangyari sa kanilang sarili bilang isang resulta ng pag-uugali ng bata. Halimbawa, ang pagkawala ng iyong cell phone ay nangangahulugan na hindi ka na magkaroon ng isang cell phone na gagamitin. Ang pagkalimot sa iyong araling-bahay ay nangangahulugan ng pagkuha ng zero.
- Ang mga lohikal na kahihinatnan ay mga hakbang na ginagawa natin, bilang mga magulang, upang matulungan ang ating mga anak na makita na ang pagpili ng mahihirap na pag-uugali ay may ilang hindi kanais-nais na epekto. Ang mga ito ay hindi punishments dahil hindi sila ay punitive. Ang lohikal na mga kahihinatnan ay hindi pisikal o emosyonal na nakakapinsala. Ang isang halimbawa ay ang iyong mga anak ay matulog maaga sa gabi pagkatapos nilang tumigil sa kama sa oras. Ang kinahinatnan ay may kaugnayan sa pag-uugali, at makatuwiran sa sitwasyon. Ito rin ay hindi kasiya-siya na hindi nila nais na muling magkasakit ang parehong resulta, kaya nagsisilbi ito bilang isang motivator sa pagbabago ng kanilang sariling pag-uugali.
Sa parehong mga kaso, nais mong makita ng iyong mga anak na talagang pinili nila ang kanilang mga kahihinatnan sa sandaling pinili nila ang kanilang pag-uugali. Magagawa mo ito sa dalawang paraan:
- Pakikipag-usap sa iyong mga anak sa harap ng mga kahihinatnan. Kung ano ang iyong gagawin kapag ang iyong mga anak na hindi magkagusto ay hindi dapat maging isang misteryo. Dapat silang magkaroon ng isang magandang ideya kung ano ang darating, batay sa malinaw na tinukoy na mga alituntunin ng pamilya. Sa ganitong paraan, makikita nila kung paano nakaka-pakinabang sa kanila ang pag-iwas sa negatibong pag-uugali, dahil nalalaman nila kung ano ang ibabayad sa kanila.
- Natitirang kalmado kapag ang iyong mga anak ay nag-iisa. Kapag nagalit kami sa aming mga anak para sa kanilang pag-uugali, ginagawa namin ang isyu tungkol sa amin sa halip na tungkol sa mga ito. Ang paggawa ng lahat ng makakaya natin upang manatiling kalmado ay talagang nakakatakot sa kanila, na nagpapakita ng kabigatan ng isyu. At tinatanggal din nito ang pakikibaka ng kapangyarihan na nakagagambala sa aming mga anak mula sa pagtuon sa kung ano ang talagang nagsimula ng bunga - ang kanilang sariling pag-uugali!
Mga Halimbawa ng Mga Naaangkop na Kahihinatnan
Narito ang ilang mga halimbawa ng angkop na mga kahihinatnan sa edad para sa mga bata sa bawat edad:
Mga Sanggol - Ang mga sanggol ay hindi kailangang parusahan, kailanman. Gayunpaman, magkakaroon ng mga oras kung kailan mo nais baguhin ang pag-uugali ng iyong sanggol. Halimbawa, sabihin natin na siya ay hinuhaw ng isang laruan mula sa mga kamay ng iyong mas lumang anak, o ibinubuhos ang kanyang kutsara sa lupa sa isang pagsisikap na gawin itong i-back up - para sa isang isang-siglong oras! Narito ang ilang mga hakbang na maaari mong gawin:
- Baguhin ang iyong tono ng boses. Ang iyong sanggol ay sensitibo sa tono ng boses na iyong ginagamit. Upang baguhin ang kanyang pag-uugali sa iyong boses, magsalita sa ibang, mas malalim, tono. Ang isang simpleng "hindi" ay kadalasang naaabot sa kumbinasyon ng pag-redirect.
- I-redirect ang iyong sanggol sa ibang aktibidad. Ang ibig sabihin nito ay pagtulong sa iyong sanggol na tumuon sa ibang bagay. Halimbawa, kapag sinisikap niyang kunin ang laruan ng kamay ng iyong nakatatanda, bigyan siya ng iba pang bagay upang makapaglaro.
Toddlers - Bilang karagdagan sa mga kahihinatnan na nakalista sa itaas (para sa mga sanggol), maaari kang magdagdag ng oras sa iyong repertoire. Ang ibig sabihin nito ay ilagay ang iyong anak sa isang hiwalay na lugar, tulad ng isang espesyal na upuan sa hakbang, sa loob ng ilang minuto. Ang oras out ay hindi dapat magtagal mahaba upang maging epektibo, alinman. Ang bilis ng kamay ay upang ihinto ang pakikipag-ugnayan sa iyong anak habang siya ay nasa oras out. Kailangan mong huwag pansinin siya upang ito ay magtrabaho! Layunin ang bilang ng mga minuto na katumbas ng kanyang edad. Kaya ang isang tatlong-taóng gulang ay nasa oras na para sa hindi hihigit sa tatlong minuto.
Mga preschooler - Para sa mga preschooler, gugustuhin mong gamitin ang parehong mga taktika na ginamit mo kapag ang iyong mga bata ay mga bata (nakalista sa itaas), habang nagdadagdag ng isang paikutin sa tradisyonal na oras out.
Subukan ang paglagay ng mga laruan o mga pribilehiyo sa oras! Ito ay pinakamahusay na gagana kung ang laruan ay nasa oras para sa isang limitadong panahon, o sa kaso ng mga pagkawala ng mga pribilehiyo, ang kawalan ay maikli. Ang mga preschooler ay hindi sapat na gulang pa upang maudyukan ng isang bagay na mga araw na malayo.
Mga Bata sa School-Age - Bilang karagdagan sa mga taktika na ginamit mo para sa mga preschooler (nakalista sa itaas), gusto mong pumili ng higit pang mga mabibigat na pribilehiyo upang alisin. Halimbawa, nag-iiwan ng petsa ng pag-play nang maaga o nawawalan ng oras ng TV o oras ng kompyuter.
Tweens - Bilang karagdagan sa lahat ng mga kahihinatnan na iyong ginagamit hanggang sa puntong ito, gugustuhin mong maipon sa mga kahihinatnan na talagang mahalaga sa iyong tween. Halimbawa, ang pagkawala ng cell phone, mga pribilehiyo ng video game, o oras sa mga kaibigan.
Mga kabataan - Tulad ng mga tweens, nais mong iangkop ang mga pribilehiyong pipiliin mong alisin sa sitwasyon at sa kung ano ang pinakamahalaga sa iyong tinedyer. Kasama sa ilang halimbawa ang pansamantalang pag-alis ng Facebook o mga pribilehiyo sa pagmamaneho, paglipat ng curfew ng iyong tinedyer, at paglilimita sa mga kalayaan na kanilang nakuha hanggang sa puntong ito. Kailangan mo lamang na pumili ng kinahinatnan sa isang pagkakataon para maging epektibo ito. Sa mga sitwasyon kung saan ang iyong tinedyer ay hindi mukhang punto, maaaring makatulong na magsulat ng isang kontrata na naglilista ng mga uri ng mga kahihinatnan na maaari niyang asahan para sa iba't ibang mga paglabag.
Ang Kapangyarihan ng Positive Reinforcement
Ang pagtatatag ng isang hanay ng mga angkop na mga kahihinatnan ay hindi gagawin ang lansihin maliban kung ipaalam mo rin sa iyong mga anak kung ano ang ginagawa nila ng tama. Kaya siguraduhin na ikaw ay intensyonal tungkol sa paggamit ng positibong pampalakas upang ipagdiwang ang pag-uugali na gusto mong ulitin ng iyong mga anak araw-araw. Naniniwala na talagang gusto nila ang iyong pag-apruba, kahit na hindi nila ito ipapakita, at tumingin mataas at mababa para sa mga bagay na maaari mong tunay na purihin at kinikilala.