Kapag Hindi Posible ang Pagpapasuso Ngunit ang Pagbubuhos ay Ekslusibo ba
Kapag ang isang sanggol ay hindi nagpapasuso, ang epektibong pag-alis ng gatas mula sa mga suso ay nagiging kritikal. Ang eksklusibong pumping ay maaaring kailanganin para sa iba't ibang mga kadahilanan: kapag ang isang sanggol ay ipinanganak nang maaga o hindi maaaring magpasuso dahil sa karamdaman; kapag ang ina ay kailangang malayo para sa isang panahon; o kapag ang isang bata ay tumangging mag-alaga sa dibdib. Ang ilang mga ina ay nagsimulang mag-pumping at, bagaman ang dahilan kung bakit sila unang nagsimula na ipahayag ay nalutas, makita na ang kanilang sanggol ay mas pinipili ang pagtanggap ng gatas sa isang bote.
Sa halip na subukang ibalik ang kanilang sanggol, sila ay nagpasiya na magpainit at magbigay ng gatas ng ina sa isang tasa o bote ng sanggol . Anuman ang dahilan, kung nakita mo ang iyong sarili sa isang sitwasyon ng eksklusibong pumping dito ang ilang mga tip at payo na maaaring makatulong.
Magtatag ng iyong Supply ng Gatas
Ang pinakamahalagang bagay na dapat gawin ng isang tao kapag ang eksklusibong pumping ay magtatatag ng isang buong supply ng gatas. Kailangan ng iyong katawan upang makuha ang mensahe upang makagawa ng sapat na gatas para sa iyong sanggol. Marahil na ang iyong sanggol ay ipinanganak nang maaga at hindi tumatagal ng maraming gatas sa isang 24 oras na panahon. Ito ay magbabago sa loob ng ilang linggo at kailangan ng iyong katawan upang matiyak na mayroon itong supply na handa para sa iyong sanggol. Sa simula, ang isang ina ay dapat magpahinga nang walong beses sa loob ng 24 oras na panahon para sa hindi bababa sa 20 minuto sa bawat dibdib. Makakatulong ito upang i-record kung anong oras ang iyong pump at kung magkano ang gatas na iyong nakukuha. Ang isang double electric pump ay ang pinaka mahusay na paraan upang gawin ito. Kahit na ang pagpapahayag ng kamay, solong mga sapatos na pangbabae, at manu-manong mga sapatos na pangbabae ay iba pang mga opsyon, ang isang double electric pump na may mahusay na kalidad ay natagpuan upang pasiglahin ang mas mataas na produksyon ng gatas.
Ang isang walang laman na dibdib ay gumagawa ng mas maraming gatas. Samakatuwid mas ganap na ang dibdib ay pinatuyo at ang mas madalas na ito ay nangyayari, ang mas maraming gatas katawan ng isang ina ay gumawa. Ito ay lubos na posible para sa isang ina na gumawa ng sapat na gatas sa eksklusibong mga nars ng dalaga o kahit triplets!
Matapos ang isang buong supply ay itinatag (25-35 ounces bawat sanggol tuwing 24 na oras) kung gayon ang isang ina ay maaaring paikliin ang tagal ng pumping sa bawat session sa dami ng oras na kinakailangan upang tipunin ang kinakailangang gatas (maaaring ito ay kasing maikling bilang 5 minuto, ngunit kadalasan ay 10-15 minuto).
Sa pangkalahatan, sa sandaling maitatag ang supply, ang isang nighttime pumping session ay maaaring bumaba ngunit mahalaga na matiyak na ang isang ina ay pa rin pumping ng hindi bababa sa isang beses sa gabi at hindi kailanman pagpunta higit sa 4-6 na oras sa pagitan ng pumping sa pinakamahabang agwat sa pagitan ng mga sesyon . Gayunpaman, ang bawat ina ay iba at ang bawat suso ay may iba't ibang kapasidad na imbakan. Habang ang ilang mga ina ay maaaring pumunta sa 10-12 na oras sa pagitan ng kanilang pinakamahabang pag-abot, ang iba pang mga ina ay maaari lamang pumunta 3-4 na oras. Ang buong dibdib ay gumagawa ng gatas nang mas mabagal kaya ang mas mahabang ina ay naghihintay sa pagitan ng mga sesyon ng pumping, ang mas mabagal na produksyon ng gatas ay nagiging. Ang bawat ina ay kailangang magtrabaho kung ano ang kanyang "magic number" ay para sa kung gaano karaming beses ang pump at kung gaano katagal upang mapanatili ang supply. Ang isang pangkalahatang gabay, kapag ang supply ng gatas ay itinatag, ay para sa isang ina na magpahitit 6-7 beses sa isang 24 oras na panahon, hindi bababa sa isang beses sa gabi, at para lamang sa oras na kinakailangan upang makuha ang kinakailangang halaga ng gatas. Dapat na mapansin ng isang ina ang supply ng kanyang gatas simula sa pagbaba mula sa pinaikling tagal ng pumping at / o bilang ng mga sesyon na dapat niyang ibalik sa pumping nang mas madalas at para sa isang mas matagal na tagal.
Eksklusibong Emosyonal na Toll ng Pumping
Ang pagpapahayag ay maaaring maging mahirap at emosyonal at maaaring kailangan ng isang ina na magdalamhati na hindi makapag-nurse ng kanyang sanggol sa kanyang dibdib.
Habang nagpapahayag ng gatas ay tumutulong sa isang ina na kumonekta sa kanyang sanggol, ito rin ay isang simbolo ng pagtanggal. Napagtatanto na ang pagdadalamhati ay hindi lamang mahalaga kundi ang normal ay kritikal sa pagharap sa mga damdamin at pagpapagaling. Hindi mahalaga kung gaano katagal ang isang ina ay pumping eksklusibo, ang paglipat pabalik sa pagpapasuso ay palaging isang pagpipilian. At, kapag siya ay handa na upang alisin mula sa pagpapahayag may mga paraan upang gawin ito parehong ligtas at kumportable.
Pinagmulan:
Hurst, NM & Meier, PP (2010). Pagpapasuso sa Preterm Infant. Sa J. Riordan (Ed.), Pagpapasuso at Human Lactation (4th ed., Pp. 425-470). Boston, MA: Jones at Bartlett.
Morton, J., et al. (2009). Ang pagsasama ng mga diskarte sa kamay na may electric pumping ay nagdaragdag ng produksyon ng gatas sa mga ina ng mga batang preterm. Journal of Perinatology, 29 (11), 757-764.
Slusher, T. et al. (2007). Ang paggamit ng electric breast pump ay nadagdagan ang dami ng maternal milk sa African nurseries. Journal of Tropical Pediatrics, 53 (2), 125-130.
Sweet, L. (2008). Ipinahayag ang gatas ng suso bilang 'conection' at ang impluwensya nito sa pagtatayo ng 'pagiging ina' para sa mga ina ng mga preterm na sanggol: isang kwalitibong pag-aaral. International Breastfeeding Journal, 3, 30.