Mga Hot Tubs na Ginagamit ng mga Buntis na Kababaihan at Miscarriages

Bakit ang isang mainit na paliguan ay isang mahusay na alternatibo

Kung ikaw ay buntis o nagpaplano na, maaari mong marinig ang payo upang maiwasan ang mga hot tub para sa takot na makapagdulot ng kabiguan. Alamin kung bakit ang pagkuha ng isang mainit na paliguan ay maaaring ang mas mahusay na opsyon sa pangkalahatang-ideya na ito.

Bakit ang mga doktor ay nagbababala sa mga buntis na babae upang maiwasan ang mga mainit na tuks

Ang dahilan sa likod ng rekomendasyon laban sa mga hot tub ay may kinalaman sa temperatura ng katawan. Natuklasan ng mga mananaliksik na ang pagkakaroon ng mataas na temperatura ng katawan sa maagang pagbubuntis ay nagdaragdag ng panganib ng mga depekto sa neural tube ; ang parehong paghahanap ay nalalapat sa fevers sa panahon ng pagbubuntis .

Ang mga depekto ng neural tube ay isa sa mga dahilan kung bakit ang mga bitamina ng prenatal ay naglalaman ng folic acid, na natagpuan upang mapababa ang mga insidente ng mga depekto.

Mayroong ilang katibayan na ang paggamit ng mga mainit na tubo sa maagang pagbubuntis ay maaaring dagdagan ang panganib ng pagkakuha bilang karagdagan sa mga depektong neural tube, ngunit ang katibayan ng link ay hindi kapani-paniwala - mas posibleng panganib na ang sanggol ay magkakaroon ng mga problema sa kalusugan.

Dahil sa mga kilalang link na may mga neural tube defect, inirerekomenda ng mga doktor na maiwasan ng mga kababaihan na itaas ang kanilang mga pangunahing katawan na temperatura sa itaas na 101 degrees Fahrenheit sa panahon ng pagbubuntis, hindi lamang pag-iwas sa mga hot tub kundi pagsubaybay din ng anumang mga fever upang maiwasan ang mga ito na maabot ang antas na iyon. Ang 10 hanggang 20 minuto lamang sa isang mainit na tubo ay maaaring makamit ang temperatura ng katawan na 102 degrees. Kaya, ang pinakamahusay na mapagpipilian ay ang hindi gumamit ng mainit na paligo sa panahon ng pagbubuntis, para lamang sa ligtas na panig.

Siyempre, maraming mga kababaihan ang hindi nakakaalam na sila ay buntis nang maaga at maaaring tumulak sa isang mainit na tubo na walang ideya ng lumalaking buhay sa loob ng mga ito.

Ngunit kung alam mo na ikaw ay buntis, bakit ang panganib? Bukod, may iba pang mga pagpipilian kung nais mo ang isang mainit na karanasan sa batya.

Mga alternatibo sa Hot Tubs

Ang isang mainit na paliguan ay maaaring maging isang mas ligtas na opsyon kung ikaw ay hindi lamang maaaring pumunta nang walang isang mainit na magbabad. Sa isang paliguan, mabilis na lumalaki ang tubig samantalang ang mainit na pampaligo ay nagpapanatili ng mainit na temperatura.

Bilang karagdagan, ang iyong katawan ay hindi ganap na lubog sa isang standard na bathtub, kaya ang iyong temperatura ay tataas nang mas mabagal.

Ngunit kahit na ang isang mainit na paliguan ay maaaring maging panganib kung ang tubig ay masyadong mainit para sa masyadong mahaba, kaya kung gumawa ka ng isang mainit na paliguan, subaybayan ang temperatura ng iyong katawan at ang temperatura ng tubig upang maiwasan ang panganib. Kung ikaw ang uri ng pag-aalala, iwasan ang mga mainit na tubo at mainit na paliguan. Mas mainam na maging maingat kaysa mag-engganyo sa anumang aktibidad na matatalo mo sa hinaharap.

Bottom Line

Kung mayroon kang mga katanungan tungkol sa mga hot tub, hot bath, at iyong pagbubuntis, makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa mga posibleng panganib. Kung ikaw ay isang regular na gumagamit ng hot tub, isaalang-alang ang pag-deactivate sa iyo. Ipaalam sa iyong mga kaibigan at pamilya ang tungkol sa posibleng pagbabanta sa iyong sanggol kung sinubukan mong kumbinsihin ka na makarating sa isang hot tub sa kanila!

Pinagmulan

American Pregnancy Association, "Hot Tubs during Pregnancy." Mar 2007.

Li, De-Kun, Teresa Janevic, Roxana Odouli, at Liyan Liu, "Paggamit ng Hot Tube sa panahon ng Pagbubuntis at ang Panganib ng Pagdaramdam." American Journal of Epidemiology 2003.