Maagang paglutas mula sa pagpapasuso

Mga Sakuna, Kahihinatnan, at Pag-iwas

Ang pagtulog mula sa pagpapasuso ay nangangahulugan na nagsisimula nang mas mababa ang pagpapasuso at pagpapalit ng pagpapasuso sa isa pang mapagkukunan ng nutrisyon, tulad ng formula ng sanggol o solidong pagkain. Kapag ang isang sanggol ay kumpleto na, hindi na siya nakakakuha ng anumang nutrisyon mula sa pagpapasuso. Karaniwang nagsisimula ang likas na proseso ng paglutas kapag ang isang sanggol ay nagsisimula ng solid na pagkain sa mga anim na buwang gulang.

Ang maagang paglutas ay kapag ang isang sanggol ay huminto sa pagpapasuso bago magsimula ang natural na pagsusunungaling.

Ang Mga Reasons Women Wean Early

Ang ilang mga ina ay pinipili na maagang umalis, at ang iba ay kailangang huminto sa pagpapasuso bago nila gusto. Narito ang ilan sa maraming mga kadahilanan na ang isang ina ay maaaring mas mahina kaysa sa inaasahan:

1. Sakit: Ang sakit ay marahil ang pinaka-karaniwang dahilan para sa maagang pagkakasakit, at ito ay maliwanag. Gayunpaman, hindi dapat masaktan ang pagpapasuso. Marami sa karaniwang mga problema sa pagpapasuso tulad ng mga namamagang nipples, pagkalbo ng dibdib, plugged milk ducts, at mastitis ay maaaring humantong sa sakit. Kung maaari mong mahanap at gamutin ang kalakip na dahilan, makakatulong ito sa iyo na panatilihin ang breastfeeding na.
2. Pag-aalala sa isang mababang supply ng gatas: Ito ay bihira na ang isang ina ay hindi maaaring gumawa ng sapat na gatas ng suso para sa kanyang anak. Ang karamihan sa mga ina ay maaaring gumawa ng sapat na kahit na sa tingin nila hindi nila magagawa. Kung sa tingin mo mayroon kang isang mababang supply ng gatas ng ina, makipag-usap sa iyong doktor o isang propesyonal sa paggagatas bago ka sumuko.

1. Kakulangan ng suporta: Mahirap magpatuloy sa pagpapasuso kung wala kang suporta. Ipinakikita ng mga pag-aaral na ang pag-apruba at pagpapalakas ng kasosyo ay isa sa mga pinakamahalagang bagay na hulaan ang tagal at tagumpay ng pagpapasuso. Ang ina ng isang babaing nagpapasuso at ang kanyang mga kaibigan ay iba na ang suporta o kakulangan nito ay maaaring maka-impluwensya ng maagang pag-alis.

1. Pagkapagod: Ang paggaling mula sa panganganak at paggawa ng dibdib ng gatas ay tumatagal ng maraming enerhiya. Kung mayroon ka pang iba pang mga bata at mga responsibilidad, maaari mong pakiramdam ang higit pa pinatuyo. Maaari itong maging mahirap na magpasuso kapag lagi kang naubos.
2. Bumalik sa trabaho o paaralan: Ang ilang mga ina ay kailangang bumalik sa trabaho o paaralan sa loob ng ilang linggo ng pagkakaroon ng kanilang anak. Maaari itong maging matigas at oras-ubos upang mag-usisa sa trabaho.
3. Paghihirap sa pagpapasuso: Kapag ang isang sanggol ay ipinanganak na may isang medikal na isyu tulad ng isang dila-itali o isang lamat na labi, ang pagpapasuso ay maaaring maging nakakabigo at mahirap na magpatuloy.
4. Ang pangangailangang magsimula ng gamot o paggagamot: Maraming mga reseta na gamot ay ligtas na gawin habang ikaw ay nagpapasuso, ngunit ang ilan ay hindi. Halimbawa, ang mga gamot para sa chemotherapy para sa kanser at radioactive yodo para sa sobrang hindi aktibo na thyroid ay hindi katugma sa pagpapasuso, kaya kailangan ang paglutas.
5. Malupit: Ang pagpapasuso ay may posibilidad na ilantad ang bahagi ng iyong dibdib. Habang ang ilang mga kababaihan ay hindi nasisiyahan sa pamamagitan ng ito at maaaring magpasuso sa kahit saan sa anumang oras, ang iba ay mas mahinhin at maaaring kahit na pakiramdam nababalisa tungkol sa pagpapasuso sa paligid ng iba lalo na sa publiko. Posible na magpraktis at maging napakahusay sa pagpapasuso nang maingat, ngunit kahit na pagkatapos, ang ilang mga ina ay napahiya pa rin at ginusto na manatiling sakop. Habang ang sanggol ay lumalaki, ang pagpapanatiling sakop ay maaaring maging mas mahirap, kaya pinipili ng ilang mga ina na alisin.

1. Ang pagnanais na magkaroon ng isa pang bata: Maaari itong maging mas mahirap na mabinyagan muli kapag nagpapasuso ka. Kahit na higit pa sa panahon ng unang anim na buwan kung ikaw ay nagpapasuso ng eksklusibo. Ang ilang mga kababaihan, lalo na ang mga matatandang ina o mga ina na nakipaglaban sa kawalan ng katabaan at natatakot na maaaring magkaroon ng isang mahabang panahon upang magkaroon ng isa pang anak, ay maaaring magpasiya na ihinto ang pagpapasuso pagkatapos ng anim na linggo o ilang buwan upang subukang muling mabuntis agad.

Ang Mga Dahilan na Sinisikap na Iwasan ang Maagang pagsasama

Ipinakikita ng pananaliksik na ang pagpapasuso ay nagbibigay sa iyong anak ng maraming benepisyo sa kalusugan. Ang gatas ng suso ay madaling natutunaw, at naglalaman ito ng lahat ng nutrients na kailangan ng sanggol pati na rin ang mga antibodies at immune properties upang maiwasan ang mga impeksiyon at sakit.

Kapag ang bata ay nahihiwalay nang maaga, maaaring mawalan siya ng ilan sa mga pakinabang na ito:

• Ang mga sanggol na nagpapasuso ay mas malamang na makakuha ng ilan sa mga pangkaraniwang sakit sa pagkabata tulad ng mga impeksyon sa tainga, pagtatae, at mga impeksyon sa itaas na paghinga.
• Ang pagpapasuso ay maaaring mabawasan ang panganib ng biglaang infant death syndrome (SIDS).
• Ang pagpapasuso ay makatutulong upang maiwasan ang mga isyu sa pagtunaw na maaaring umunlad mula sa mga formula ng sanggol o simula ng mga solidong pagkain masyadong maaga.
• Ang isang breastfed na sanggol ay may mas mababang panganib ng pagbubuo ng mga problema sa kalusugan tulad ng eksema at ilang mga kanser sa pagkabata.
• Ang pagpapasuso ay nagbabawas sa panganib ng labis na katabaan ng pagkabata at mga isyu na kasama dito kabilang ang sakit sa puso, diabetes, at mataas na presyon ng dugo.

Ipinapakita rin ng mga pag-aaral na ang pagpapasuso ay kanais-nais para sa mga ina. Sa pamamagitan ng patuloy na pagpapasuso, ang mga ina ay maaaring makatanggap ng mga kalamangan sa kalusugan:

• Binabawasan ng pagpapasuso ang panganib ng labis na katabaan at uri ng 2 diyabetis sa buhay sa ibang pagkakataon.
• Maaari itong mas mababa ang posibilidad ng ovarian, may isang ina, at kanser sa suso.
• Maaari itong bawasan ang panganib ng sakit sa puso, mataas na presyon ng dugo, at mataas na kolesterol.

Paano Pigilan ang Maagang Pagsusunog

Hindi lamang ang pagpapasuso ay nagbibigay ng iba't ibang mga benepisyo sa kalusugan at pag-unlad para sa iyong anak, ngunit kung mas matagal kang magpasuso, mas malaki ang magiging ito. Ang mga benepisyo ng pagpapasuso ay maaari ding tumagal sa pagtanda. Kaya, mabuti para sa iyo at sa iyong anak kung maaari mong patuloy na magpasuso. Narito ang ilan sa mga bagay na maaari mong gawin upang mapigilan ang maagang paglutas.

1. Hanapin ang iyong suporta. Kung sa palagay mo ay hindi ka nakakakuha ng sapat na suporta mula sa pamilya at mga kaibigan, sumali sa isang lokal na grupo ng pagpapasuso.
2. Panatilihin ang malusog na supply ng gatas ng suso. Ihanda ang iyong sanggol sa madalas, at iwasan ang mga bote at pacifiers, kung maaari. Kung nag-aalala ka na ang iyong supply ng gatas ay mababa, may mga paraan na magagawa mo upang madagdagan ito.
3. Alamin ang tungkol sa karaniwang mga problema sa pagpapasuso. Sa pamamagitan ng pag-aaral tungkol sa tipikal na mga isyu na ang mga ina ay nagpapasuso, mauunawaan mo kung paano pakitunguhan sila at pigilan sila. Ikaw ay mas malamang na magpatuloy sa pagpapasuso sa pamamagitan ng mga ito sa halip ng pagbibigay up.
4. Mag-ingat sa iyong sarili: Kung makakakuha ka ng pahinga, uminom ng sapat na likido, at kumuha ng sapat na calories, maaari itong gumawa ng lahat ng pagkakaiba. At, kapag nakaramdam ka ng pagod at kailangan ng pahinga o pagtulog, OK na tanungin ang iyong kapareha, pamilya, at mga kaibigan para sa tulong.
5. Maghintay upang ipakilala ang mga solidong pagkain sa diyeta ng iyong anak. Maghintay hanggang sa inirerekomenda ng doktor ng iyong sanggol ang pagdaragdag ng mga pagkain ng sanggol sa humigit-kumulang na anim na buwan, at magsimulang idagdag ito nang dahan-dahan. Kung bigyan mo ng masyadong matibay na pagkain ang iyong anak, hindi rin siya maaaring magpasuso. Gayundin, sa unang taon, maaari kang magpasuso muna bago mag-alok ng mga solido. Pagkatapos, pagkatapos ng isang taon, ang mga karagdagang pagkain ay maaaring maging isang mas malaking bahagi ng kanyang pang-araw-araw na diyeta.

Nakakalayo Bago ka Handa

Ang maagang paglutas ay maaaring nangangahulugan din na kinakailangang bawasan bago ka binalak. Ang pagkakatulog bago ka handa ay maaaring maging disappointing at stress. Maaari mong maramdaman na ang pagpapasuso ay hindi gumagana o malungkot at ginulangan mula sa isang karanasan na iyong inaasahan. Ang pagsasama, sa pangkalahatan, ay maaaring humantong sa mga damdamin ng kalungkutan at depresyon, higit pa kaya kung hindi ka handa na tumigil. Kung kailangan mo ng oras upang mapahamak ang pagkawala ng karanasan sa pagpapasuso, tama lang.

Habang mahirap, subukan na tumuon sa espesyal na oras na nagawa mong gastusin ang pagpapasuso at tandaan na ang anumang halaga ng breast milk na natanggap ng iyong anak ay kapaki-pakinabang. Ang pagpapasuso ay isa lamang maliit na piraso sa isang buhay ng pagiging magulang. Magkakaroon ng maraming iba pang magagandang bagay na makakasama mo sa iyong anak habang lumalaki siya.

Ano ang Kanan Edad na Nawawala Mula sa Pagpapasuso?

Walang tama o maling edad upang alisin ang isang bata mula sa dibdib, ngunit may mga rekomendasyon. Ang rekomendasyon mula sa American Academy of Pediatrics (AAP) ay eksklusibong pagpapasuso para sa mga unang anim na buwan, at ang pagpapatuloy ng pagpapasuso kasama ang pagdaragdag ng mga bagong pagkain para sa isang taon. Pagkatapos nito, sinabi ng AAP na dapat mong ipagpatuloy ang pagpapasuso habang hangarin mo at ng iyong anak na gawin ito. Pinapayuhan ng World Health Organization ang mga ina na magpasuso ng eksklusibo sa loob ng anim na buwan at patuloy na magpasuso kasama ang mga pantulong na pagkain sa loob ng dalawang taon o mas matagal pa. Sa maraming lugar sa buong mundo, pinasuso ng mga kababaihan ang kanilang mga anak sa loob ng mahigit dalawang taon.

Ang mga rekomendasyon ay mga pangkalahatang patnubay at mga suhestiyon na kinabuo ng mga eksperto batay sa pananaliksik at kasalukuyang magagamit na impormasyon. Kung maaari, ikaw ay pinapayuhan na subukan upang matugunan ang mga rekomendasyon. Gayunpaman, hindi laging madali o kung ano ang nais mong gawin. Higit pa rito, maaari kang magkaroon ng nangungusap na mga miyembro ng pamilya at mga kaibigan na may sariling mga ideya tungkol sa kung gaano katagal dapat mong pasusuhin. Ngunit, pagkatapos ng pagtimbang ng lahat ng iyong mga pagpipilian, tanging ikaw at ang iyong kasosyo ay alam kung ano ang pinakamainam para sa iyong pamilya. Ito ay tiyak na OK upang piliin na alisin kapag nararamdaman mo na ang oras ay tama para sa iyo at sa iyong anak.

> Pinagmulan:

> Eidelman, AI, Schanler, RJ, Johnston, M., Landers, S., Noble, L., Szucs, K., & Viehmann, L. Pahayag ng Patakaran. Pagpapasuso at Paggamit ng Gatas ng Tao. Ang Seksyon sa Pagpapasuso. 2012. Pediatrics , 129 (3), e827-e841.

> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Pagpapasuso Isang Gabay Para sa Medikal na Propesyonal Walong Edisyon. Elsevier Health Sciences. 2015 ..

> Li R, Fein SB, Chen J, Grummer-Strawn LM. Bakit inaalis ng mga ina ang pagpapasuso: ang mga dahilan kung bakit inaulat ang mga ina para sa pagpapahinto sa unang taon . Pediatrics. 2008 Oktubre 1; 122 (Supplement 2) : S69-76.

> Riordan, J., at Wambach, K. Pagpapasuso at Human Lactation Fourth Edition. Jones at Bartlett Learning. 2014

> Stuebe AM, Horton BJ, Chetwynd E, Watkins S, Grewen K, Meltzer-Brody S. Paghahanda at panganib na mga kadahilanan para sa maagang, hindi kanais-nais na pag-uumulot na may kaugnayan sa paggagatas ng paggagatas. Journal of Women's Health. 2014 Mayo 1; 23 (5): 404-12.