Pag-iingat para sa Ligtas na Tubig
Kahit na ang lahat ng tubig ay talagang mukhang pareho, ang lahat ng tubig ay hindi nilikha pantay. Kailangan mong maging malinaw sa kung anong mga kemikal at mineral ang maaaring naroroon sa iyong inuming tubig bago gamitin ito upang gumawa ng formula para sa iyong sanggol.
Mga Alalahanin Tungkol sa Fluoride at Baby Formula
Ang American Dental Association (ADA) ay nagbigay ng mga alalahanin tungkol sa paggamit ng tubig na naglalaman ng mabigat na konsentrasyon ng plurayd.
Habang ang plurayd ay madalas na naisip ng isang magandang bagay, ang mas mataas na antas ay maaaring maging sanhi ng enamel o fluorosis ng ngipin. Ito ay hindi isang sakit sa ngipin, ngunit sa halip ay nagiging sanhi ng pagkawalan ng kulay sa pagbubuo ng ngipin ng iyong sanggol. Makikita mo ito bilang mga puting spot o streak sa enamel. Ang di-kasakdalan ng kulay ay talagang nabubuo sa mga permanenteng ngipin ng iyong sanggol habang nabubuo pa rin ang mga ito sa mga gilagid.
Dahil ang karamihan sa mga powdered infant formula ay naglalaman din ng plurayd, inirerekomenda ng Centers for Disease Control and Prevention na ang mga magulang ay hindi gumagamit ng tubig na nagdagdag ng plurayd, dahil ang sobrang plorayd ay hindi kinakailangan at maaaring humantong sa fluorosis ng ngipin. Sinasabi ng ADA na kung gumagamit ka ng fluoridated na tubig na iyong tinitingnan sa iyong lokal na kumpanya ng tubig upang matiyak na ang antas ng fluoride ay mas mababa sa 0.7 mg / L. Kung ikaw ay kadalasang nagpapasuso at gumamit lamang ng isang paminsan-minsang bote na maaaring may bahagyang mas mataas na konsentrasyon, makipag-usap sa iyong pedyatrisyan tungkol sa kung ang limitadong pagkakalantad ay maaaring katanggap-tanggap.
Kung nag-aalala ka tungkol sa mga antas ng plurayd sa iyong lugar, may mga paraan upang alisin ang plurayd mula sa inuming tubig.
Paggamit ng Malinis na Tubig para sa Infant Formula
Kung ang iyong bahay ay ibinibigay ng maayos na tubig sa halip na sa pamamagitan ng pampublikong sistema ng tubig, magandang ideya na ang iyong tubig ay masuri upang matiyak na ligtas ito para sa iyong sanggol.
Ang paglubog lamang ng iyong balon ng tubig at sa pag-aakala na ito ay ligtas ay hindi isang magandang ideya. Halimbawa, ang maayos na tubig ay maaaring naglalaman ng mga mineral (tulad ng bakal o mga nitrates), na hindi maaaring pakuluan. Maaaring maging sanhi lamang ng pag-init ng tubig ang konsentrasyon kaysa sa paglilinis ng tubig.
Paggamit ng Bottled Water upang Gumawa ng Formula
Kung ikaw ay nasa isang sitwasyon kung saan ayaw mong gumamit ng tubig mula sa gripo, kung ikaw ay nasa bahay o out-at-tungkol sa publiko, ang iba pang pagpipilian ay bumili ng nabiling bote ng tubig . Ang isang pagpipilian ay ang pagbili ng "Nursery Water," na partikular na ibinebenta ng tubig para sa mga sanggol. Gayunpaman, maaari ka ring maghanap ng mga de-boteng tubig na may mababang plurayd na tinatawag na purified, deionized, demineralized, distilled, o inihanda ng reverse osmosis. Anumang tubig na binili mo sa Estados Unidos ayon sa batas ay dapat matugunan ang mga pamantayan ng kalidad ng tubig ng FDA.
Kailan Upang Pakuluan ang Tubig
Sa isang pagkakataon, malinaw na ginawa ng packaging na ang lahat ng tubig na ginagamit sa paghahanda ng formula ng sanggol ay dapat na pinakuluan. Gayunpaman, ngayon kung babasahin mo ang iyong pakete ng formula ng sanggol, malamang na ito ay magsasagawa ng isang pahayag na dapat mong tanungin ang iyong doktor tungkol sa kung dapat mong pakuluan ang tubig bago maghanda ng formula para sa iyong sanggol.
Habang ang American Academy of Pediatrics (AAP) ay walang pormal na patakaran sa paksa, ang World Health Organization (WHO) na Mga Alituntunin para sa Paghahanda ng Formula , ay nagsasaad na ang lahat ng tubig (mula sa tap o de-boteng at purified) ay dapat na pinakuluan bago gamitin .
Talakayin ang iyong mga plano para sa paggawa ng pormula sa iyong doktor at alamin kung ano ang pinaniniwalaan niyang kinakailangan para sa iyong sitwasyon. Inirerekomenda ng AAP ang pag-check sa iyong lokal na kagawaran ng kalusugan upang malaman kung maaari mong gamitin ang normal, unboiled na tubig ng tap sa bote ng iyong sanggol. At kung hindi ka sigurado, maaari mo lamang pakuluan ang tubig sa loob ng isang minuto at pakayanin bago ibigay sa iyong sanggol.
Ang AAP ay nagpapahiwatig din na ang mga magulang ay hindi dapat kailanman "ibuhos" ang formula ng sanggol, alinman upang bigyan ang sanggol ng labis na tubig o upang gumawa ng formula na mas matagal. Ang pagbibigay ng labis na tubig ng mga sanggol ay maaaring talagang mapanganib at maging sanhi ng pagkalasing sa tubig, kaya siguraduhing sundin ang mga tagubilin sa pormula nang eksakto kung naghahanda ng isang bote para sa iyong sanggol.
> Pinagmulan:
> Fluoridation ng Tubig ng Komunidad: Formula ng Sanggol. Centers for Control and Prevention ng Sakit. https://www.cdc.gov/fluoridation/faqs/infant-formula.html.
> Paano Ligtas na Maghanda ng Formula Gamit ang Tubig. American Academy of Pediatrics. https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/feeding-nutrition/Pages/How-to-Safely-Prepare-Formula-with-Water.aspx
> Reconstituting Sanggol Forumula Klinikal Practice Guideline (2011). American Dental Association. http://ebd.ada.org/en/evidence/guidelines/reconstituting-infant-formula.