Habang napag-alaman mo ito na madaling makipag-usap sa iyong tinedyer sa pagsisikap ng mga tradisyonal na sigarilyo, mas mahirap makumbinsi ang mga bata na lumayo mula sa mga e-cigarette. Naging popular ang pagbaril sa mga kabataan ngayon.
Natagpuan ng 2015 National Youth Tobacco Survey na ang 16 porsiyento ng mga bata sa high school ay vape. Ang ibig sabihin nito na ang vaping ay lumalampas sa paggamit ng sigarilyo sa mga tinedyer.
Mahalaga na matutunan ang mga katotohanan tungkol sa vaping upang maituro mo ang iyong mga anak tungkol sa mga panganib.
Gamit ang mga pangalan na nagpaparinig sa kanila tulad ng kendi-tulad ng mint tsokolate at frozen na dayap drop-maraming mga kabataan ang kakaiba upang subukan ang mga bagong lasa para sa kanilang sarili.
Ano ang Vaping?
Vaping ay ang pagkilos ng inhaling singaw na ginawa ng isang elektronikong sigarilyo o vaporizer. Ang singaw ay karaniwang ginawa mula sa likido na tinatawag na e-juice o e-liquid.
Ang E-juice, na nagmumula sa isang kartutso, ay kadalasang binubuo ng glycerin at propylene glycol na gulay pati na rin ang mga pampalasa. Ito ay maaaring o hindi maaaring maglaman ng nikotina.
Ang usok ay mukhang mas makapal kaysa sa tradisyonal na usok ng sigarilyo. Din ito ay may mas masarap na amoy at ito ay mabilis na nalalampasan sa hangin.
Kahit na mayroong iba't ibang mga vaporizers na magagamit, karamihan sa mga kabataan ay pumili ng mga e-cigarette. Ang mga starter kit ay may mga baterya, mga refillable cartridge, at charger. Ang mga ito ay tungkol sa laki ng isang panulat at kahawig nila ang mga tradisyonal na sigarilyo.
Legal na Pagsasaalang-alang para sa mga Menor de edad
Ang mga e-cigarette ay itinuturing na mga produkto ng tabako dahil karamihan sa kanila ay naglalaman ng nikotina, na nagmula sa tabako. Sa lahat ng 50 estado, ang mga e-cigarette ay hindi mabibili ng sinuman sa ilalim ng edad na 18.
Sa kabila ng mga batas, ang mga menor de edad ay nakahanap ng mga paraan upang makuha ang kanilang mga kamay sa mga e-cigarette. Marami sa kanila ang bumili ng e-cigarette online.
Ang isang pag-aaral sa 2015 na inilathala sa JAMA Pediatrics ay nasubok kung gaano kadali para sa mga menor de edad na bumili ng mga e-cigarette sa internet . Natuklasan ng mga mananaliksik na ang mga menor de edad ay matagumpay sa pagkuha ng mga e-cigarette na inihatid sa kanila 94 porsiyento ng oras.
Ang Mga Panganib
Maraming mga e-cigarette ay naglalaman ng nikotina, na kung saan ay lubos na nakakahumaling. Sa loob ng maraming taon, maraming mga propesyonal ang nagbabala na ang paggamit ng nikotina ay maaaring maging isang gateway sa iba pang mga gamot.
Ang Amerikano Academy of Pediatrics ay nagbababala, "ang mga e-cigarette ay nagbabala na magdulot ng bagong henerasyon sa nikotina." Inirerekomenda ng AAP ang mas matibay na batas upang bawasan ang mga menor de edad sa pag-access ng mga e-cigarette. Inirerekomenda pa rin nila na ang minimum na edad upang bumili ng mga produktong tabako, kabilang ang mga e-cigarette, ay tumaas hanggang edad na 21 sa buong bansa.
Ang nikotina ay maaaring mas mapanganib sa mga kabataan kaysa sa mga matatanda. Ang pagpapaunlad ng utak ay patuloy sa pamamagitan ng tungkol sa edad na 25 at ang nikotina ay maaaring makapinsala sa pagbuo ng utak.
Ngunit, kahit ang mga e-cigarette na walang laman na nikotina ay maaaring nakakapinsala. Ang surgeon general ay nagbabala na ang mga e-cigarette ay maaaring maglaman ng iba pang potensyal na mapanganib na mga sangkap, kabilang ang:
- Mga pabagu-bago ng organic compounds
- Malakas na riles tulad ng nikel, lead, at lata
- Mga ultrafine na particle na maaaring malalampasan ng malalim sa baga
- Ang mga likido tulad ng diacetyl, isang kemikal na nauugnay sa sakit sa baga
Yamang ang mga e-cigarette ay medyo bago, ang mga pangmatagalang epekto sa kalusugan ng mga gumagamit at bystanders ay hindi ganap na malinaw.
Ay Nagbubunga ng Mas mahusay kaysa sa Tradisyonal na Sigarilyo?
Nagtalo ang mga nag-aalok sa mga tagapagtaguyod na ang vaping ay isang hakbang mula sa paninigarilyo-at sa kalaunan ay maaaring makatulong sa mga naninigarilyo na umalis.
Ang American Heart Association at ang Royal College of Physicians ay nagsasabi na ang vaping ay makakatulong sa mga tao na tumigil sa paninigarilyo. Subalit, ang mga e-cigarette ay hindi naaprubahan para sa pagtigil sa paninigarilyo ng US Food and Drug Administration.
Ang AAP ay nagsasabi na ang vaping ay hindi dapat gamitin upang matulungan ang mga tao na umalis sa paninigarilyo at ang World Health Organization ay nagpapahiwatig ng vaping ay isang gateway para sa mga kabataan at kabataan upang simulan ang paggamit ng iba pang nakakahumaling na mga sangkap.
Makipag-usap sa mga Kabataan Tungkol sa Vaping
Ang iyong tinedyer ay malamang na sa tingin e-sigarilyo ay mas malamig kaysa sa mga tradisyonal na sigarilyo at ang iyong tinedyer ay maaaring insisted hindi mo alam kung ano ang iyong pinag-uusapan dahil ang e-sigarilyo marahil ay hindi sa paligid kapag ikaw ay bata pa. Ngunit mahalagang mahawakan ang mga pag-uusap tungkol sa mga panganib ng pagbagsak. Iniisip ng mga kabataan na ang mga e-cigarette ay hindi nakakapinsala.
Maghanap ng mga pagkakataon upang ilabas ang paksa ng natural na pagbagsak. Gumawa ng isang pag-uusap kapag nakikita mo ang isang taong naglalagablab o kapag pumasa ka ng isang e-cigarette shop. Kunin ang pag-uusap na lumiligid sa pamamagitan ng pagtatanong ng isang katanungan tulad ng, "Huwag mga bata sa iyong paaralan e-cigarette usok?"
Narito ang ilang mga pangunahing punto sa pakikipag-usap na maaari mong isama sa iyong talakayan:
- Ang iyong utak ay bumubuo pa rin hanggang sa edad na 25. Ang paggamit ng nikotina bilang isang tinedyer ay maaaring nakakapinsala sa iyong utak.
- Ang paggamit ng nikotina ay maaaring maging mas mahirap para sa iyo na matuto o kontrolin ang iyong mga impulses.
- Ang nikotina ay maaaring magdulot sa iyo na maging mas madaling gumamit ng mas mahirap na mga gamot.
- Ang mga sigarilyo na hindi naglalaman ng nikotina ay naglalaman pa rin ng iba pang mapanganib na kemikal na masama para sa iyong utak at iyong katawan.
Magkaroon ng mga partikular na pag-uusap tungkol sa kung paano labagin ang presyon ng peer upang ang iyong anak ay may plano tungkol sa kung ano ang masasabi niya kung inaalok siya ng e-sigarilyo. Kung ang iyong tinedyer ay natagpuan ang kanyang sarili sa isang sitwasyon kung saan ang mga tao ay bumabagsak, hinihikayat siya na patawarin ang sarili mula sa sitwasyon. Pag-usapan ang mga panganib sa kalusugan ng pagiging isang nakakaalam, pati na rin ang tukso na maaaring maranasan niya upang subukan ito para sa sarili.
Upang makakuha ng kredibilidad, kilalanin ang mga dahilan kung bakit nais ng iyong tinedyer na mag-vape-ginagawa ng lahat ng kanyang mga kaibigan, ang paggawa ng vicky ay parang cool na bagay na gagawin, ang mga lasa ay masaya, at iba pa. Pagkatapos, talakayin ang mga downsides sa paggawa nito pati na rin.
Kung ang iyong tinedyer ay nag-aalinlangan na ang vaping ay nakakapinsala, magsagawa ng ilang online na pananaliksik magkasama. Tumingin sa mga kapani-paniwala na mga website tulad ng Centers for Control and Prevention ng Sakit at pag-usapan ang mga katotohanan at pag-aaral.
Ang mga Palatandaan na Ang iyong Kabataan ay Nagtataka
Huwag ipagpalagay na ang iyong tinedyer ay hindi vape o na malalaman mo kung ginagawa ito ng iyong tinedyer. Maraming magagandang mag-aaral, mga atleta ng bituin, at kung hindi man ay "mahusay na mga anak" na eksperimento sa mga e-cigarette sa isang pagkakataon o iba pa.
Maaaring mahirap makita kung ang iyong tinedyer ay bumabagsak. Narito ang ilan sa mga palatandaan upang maging sa pagbabantay para sa:
- Sweet smells. Ang mga sigarilyo ay hindi nakapagpapalabas ng parehong amoy bilang isang tradisyunal na sigarilyo. Maaari silang amoy tulad ng iba't ibang mga lasa, tulad ng bubble gum o prutas. Ngunit ang mga matamis na amoy ay maaaring maging isang palatandaan na ang iyong tinedyer ay naglalagablab sa kabilang silid.
- Mga mata ng dugo. Maraming mga pisikal na palatandaan na ang isang tinedyer ay bumabagsak ngunit ang mga mata ng dugo ay maaaring isang palatandaan.
- Ang pagkakasala. Kung ang iyong tinedyer ay sobra sa karaniwan, maaari itong maging tanda ng nikotina na pag-withdraw.
Magtanong para sa e-sigarilyo o vaping paraphernalia. Pag-aralan ang iyong sarili sa kung ano ang hitsura ng mga produkto upang malaman mo kung nakatagpo ka ng isang bagay sa iyong tahanan. Dahil ang mga e-cigarette ay katulad ng panulat, ang ilang mga magulang ay hindi nakikilala ang mga ito kapag nakita nila ang mga ito.
Bukod pa rito, magkaroon ng kamalayan sa online activity ng iyong tinedyer. Kung ang mga pakete ay dumating sa iyong bahay na direksiyon sa iyong tinedyer, bigyang-pansin ang tinatangkilik ng iyong tinedyer.
Kung sa palagay mo ay bumagsak ang iyong tinedyer, hawakan ang direktang pag-uusap tungkol sa iyong mga alalahanin. Mag-iskedyul ng appointment sa doktor ng iyong tinedyer pati na rin upang pag-usapan ang iyong mga alalahanin. Kung minsan, ang mga kabataan ay mas malamang na makarinig ng mga babala na inisyu ng mga medikal na propesyonal kaysa sa kanilang mga magulang.
Ano ang Dapat Panatilihin Kung Ikaw Vape
Kung gumagamit ka ng mga produktong tabako, may mas malaking panganib na gagamitin ka rin ng iyong anak, kaya ang pag-iwas ay ang pinakamahusay na paraan upang mabawasan ang posibilidad na kunin ng iyong anak ang ugali.
Kung patuloy kang mag-vape, huwag gawin ito sa paligid ng iyong mga anak. Tandaan:
- Binabalaan ng AAP na ang erosol na ibinubuga mula sa mga e-cigarette ay naglalaman ng iba't ibang mga nakakalason na kemikal, kabilang ang mga carcinogens at nikotina.
- Manatiling naka-lock ang mga e-cigarette at vaping device sa isang secure na lokasyon. Hindi lamang ito ay makahadlang sa mas matatandang mga bata mula sa pag-eksperimento, ito ay mapapanatiling ligtas din ang mga maliliit na bata.
- Ang mga kendi ng flavors sa vaping solusyon madalas apila sa maliit na mga, ngunit likido nikotina ay lubhang nakakalason at maaaring nakamamatay kung ingested sa pamamagitan ng isang sanggol. Ang mga bata ay maaaring magkasakit kung ang likido ay nakakakuha sa kanilang balat.
- Kapag itatapon mo ang isang aparato o isang kartutso, sundin ang mga tagubilin sa pagtatapon sa label ng produkto. Sa ganoong paraan ang iyong anak ay hindi magagawang makipag-ugnay sa likido.
> Pinagmulan:
> Ang Mga Alternatibong Produkto ng Tabako ay Maaaring Mapanganib Bilang Mga Sigarilyo. AAAS - Ang Pinakamalaking Pangkalahatan sa Lipunan ng Siyensya. Nai-publish Pebrero 15, 2016.
> Mga Katotohanan Para sa Mga Magulang Tungkol sa E-Sigarilyo at Electronic Nicotine Delivery Systems. HealthyChildren.org.
> Paggamit ng Paninigarilyo at Tabako. Centers for Control and Prevention ng Sakit. Tobacco-and-E-Cigarettes.
> Ang Mga Amerikanong Akademya ng Mga Isyu sa Pediatrics Nagtataw ng mga Rekomendasyon sa Tabako at Mga Sigarilyo. Nai-publish Oktubre 26, 2015.
> Williams RS, Derrick J, Ribisl KM. Ang Electronic Cigarette Sales sa Mga Menor de edad sa pamamagitan ng Internet. JAMA Pediatrics . 2015; 169 (3).