Ano ang Preeclampsia?
Ang preeclampsia ay isang kondisyon kung saan ang mga buntis na kababaihan ay dumaranas ng isang biglaang pagtaas sa presyon ng dugo anumang oras pagkatapos ng 20 linggo ng pagbubuntis. Ang kalagayan ay minarkahan din ng mataas na antas ng protina sa ihi. Ang mga babaeng may preeclampsia ay maaaring makaranas ng fluid retention.
Maaaring makapinsala sa preeclampsia ang mga bato, atay, at utak at maaaring humantong sa mga pangmatagalang problema sa kalusugan.
Maaari itong maging nakamamatay para sa parehong ina at sanggol.
Mga Palatandaan ng Preeclampsia
Ang mga babaeng may preeclampsia ay madalas na hindi nakadama ng sakit. Gayunpaman, maaaring maranasan nila ang mga sintomas na ito:
- Pamamaga ng mga kamay, mukha, at / o mga mata
- Ang timbang ng timbang na higit sa dalawang pounds bawat linggo (o biglaang makakuha ng timbang sa loob ng isa o dalawang araw)
- Mapurol, tumitigas na pananakit ng ulo na hindi bumababa
- Malabong paningin, sensitibong ilaw, o pansamantalang pagkawala ng paningin
- Ang sakit ng tiyan (karaniwan ay nadarama sa kanang bahagi, sa ilalim ng mga buto-buto)
- Sakit sa kanang balikat
- Pagkabaliw
- Nabawasan ang output ng ihi
- Pagduduwal at pagsusuka
Paano Pigilan ang Preeclampsia
Ang pagkuha ng mababang dosis ng aspirin ay ipinapakita na isang epektibong hakbang na pang-iwas para sa mga kababaihan na may mataas na panganib para sa pagbuo ng preeclampsia.
Habang walang iba pang mga pamamaraan na napatunayang mabawasan ang iyong panganib, ang mga sumusunod ay maaaring makatulong na mapabuti ang iyong pangkalahatang kalusugan, na maaaring mapabuti ang iyong mga pagkakataon na iwasan ang preeclampsia.
Pagbawas ng Stress
Ang mga pag-aaral sa papel na ginagampanan ng stress sa pagpapaunlad ng preeclampsia ay nagbunga ng mga magkahalong resulta sa ngayon.
Gayunman, ang ilang pananaliksik ay nagpapahiwatig na ang stress ay maaaring madagdagan ang iyong panganib para sa kondisyon.
Upang mapababa ang iyong mga antas ng stress, isaalang-alang ang pagkuha ng isang pang-araw-araw na gawain ng pamamahala ng stress na kasama ang mga kasanayan tulad ng prenatal yoga, meditation, tai chi, malalim na paghinga, o guided na imahe.
Mga Antioxidant na Suplemento
Sa isang 2003 na pag-aaral, natuklasan ng mga mananaliksik na ang mga babaeng may mas mataas na antas ng alpha-carotene, beta-carotene, beta-cryptoxanthin, lutein, at zeaxanthin ay may nabawasan na panganib sa preeclampsia kumpara sa mga may mababang antas ng mga antioxidant na bitamina.
Kung isinasaalang-alang mo ang pagkuha ng mga pandagdag upang madagdagan ang iyong mga antas ng antioxidant, siguraduhing kumonsulta muna sa iyong doktor. Matuto nang higit pa tungkol sa kaligtasan ng suplemento.
Ano ang nagiging sanhi ng Preeclampsia?
Kahit na ang sanhi ng preeclampsia ay hindi alam, ang posibleng dahilan ay ang mga autoimmune disorder, mga problema sa daluyan ng dugo, pagmamana, at mahinang diyeta.
Ang preeclampsia ay maaaring mas malamang na makakaapekto sa mga kababaihan sa kanilang unang pagbubuntis, ang mga kababaihang buntis na may higit sa isang fetus, napakataba babae, kababaihan na mas bata sa 40 o mas bata sa 18, at mga babae na may kasaysayan ng mataas na presyon ng dugo, diabetes, o sakit sa bato .
Pamamahala ng Preeclampsia
Ang paghahatid ng sanggol ay ang tanging paraan upang gamutin ang preeclampsia. Gayunpaman, kung ang fetus ay hindi ganap na binuo at ang preeclampsia ay banayad, maaaring inirerekomenda ng iyong doktor na pamahalaan ang iyong kalagayan sa mga estratehiya tulad ng pahinga sa kama at paggamit ng gamot sa presyon ng dugo.
Dahil ang preeclampsia ay posibleng nagbabanta sa buhay para sa ina at sanggol, mahalaga na humingi ng medikal na atensiyon kung nakakaranas ka ng anumang mga sintomas ng preeclampsia, sa halip na tangkain ang paggamot sa sarili nito. Ang pagpapagamot sa sarili at pag-iwas o pagpapaliban sa karaniwang pag-aalaga ay maaaring magkaroon ng malubhang kahihinatnan.
Pinagmulan:
Harville EW, Savitz DA, Dole N, Herring AH, Thorp JM. "Stress questionnaires at stress biomarkers sa panahon ng pagbubuntis." J Womens Health (Larchmt). 2009 18 (9): 1425-33.
Sikkema JM, Robles de Medina PG, Schaad RR, Mulder EJ, Bruinse HW, Buitelaar JK, Visser GH, Franx A. "Salivary cortisol levels at pagkabalisa ay hindi nadagdagan sa mga babae na nakalaan upang bumuo ng preeclampsia." J Psychosom Res. 2001 50 (1): 45-9.
Wergeland E, Strand K. "Pagkontrol sa bilis ng trabaho at kalusugan ng pagbubuntis sa isang sample na nakabatay sa populasyon ng mga babaeng nagtatrabaho sa Norway." Scand J Work Environment Health. 1998 Hunyo; 24 (3): 206-12.
Williams MA, Woelk GB, King IB, Jenkins L, Mahomed K. "Plasma carotenoids, retinol, tocopherols, at lipoproteins sa preeclamptic at normotensive buntis na kababaihan Zimbabwe." Am J Hypertens. 2003 16 (8): 665-72.
Disclaimer: Ang impormasyon na nakapaloob sa site na ito ay para lamang sa mga layuning pang-edukasyon at hindi kapalit ng payo, diagnosis o paggamot ng isang lisensiyadong manggagamot. Hindi ito sinasadya upang masaklaw ang lahat ng posibleng pag-iingat, mga pakikipag-ugnayan sa droga, mga pangyayari o masamang epekto. Dapat kang humingi ng agarang medikal na pangangalaga para sa anumang mga isyu sa kalusugan at kumunsulta sa iyong doktor bago gumamit ng alternatibong gamot o gumawa ng pagbabago sa iyong pamumuhay.