Namin ang lahat ng gusto ang pinakamahusay para sa aming mga anak. Kung ang aming anak ay pumutok sa kanyang braso, pumunta kami sa ospital, ngunit kung ang bata ay nagpapahayag ng pagkabalisa o tila nalulumbay, maraming mga magulang ang hindi sigurado kung ano ang gagawin. Tulad ng mga may sapat na gulang, ang mga bata ay dumaan sa mahihirap na panahon kung saan kailangan nila ng tulong, patnubay, o isang tao lamang upang makinig. Ang mga bata ay nakikitungo sa stress ng paaralan, pananakot, drama ng kaibigan, kalungkutan, at maraming mga transisyon sa buong pagkabata.
Kung minsan ang mga bata ay napahiya o natatakot na sabihin sa mama o ama na may mali, at sa ibang pagkakataon ang mga magulang ay hindi sigurado kung ang isang problema ay panandalian o isang bagay na mas seryoso. Mayroong maraming tulong para sa mga bata sa lahat ng edad at walang magulang ang dapat pakiramdam mag-isa pagdating sa kalusugan ng kaisipan ng kanilang anak.
Narito ang ilang mga palatandaan na ang iyong anak ay dapat makipag-usap sa isang therapist:
Pagbabago ng Pagkain o Mga Kasanayan sa Pagkakatulog
Kung ang pagkain ng iyong anak o mga kaugalian sa pagtulog ay lubhang nabago, huwag pansinin ito. Ang sobrang pagtulog o hindi sa lahat ay isang pulang bandila at mga bagong gawi sa pagkain ay maaaring maging tanda ng isang disorder sa pagkain.
Kasangkutin sa Malupit na Pag-uugali
Kung ang iyong anak ay nakakaapekto sa paulit-ulit na pag-uugali ng pagkawasak, mahalaga na makipag-usap sila sa isang therapist. Ang mga pag-uugali sa sarili ay kinabibilangan ng pagputol o sarili nila, paghuhukay ng kanilang mga kuko sa balat upang subukang maging sanhi ng sakit, o iba pang mga pagkilos sa sarili. Ang iba pang mapanirang pag-uugali ay kinabibilangan ng pag-abuso sa droga o alkohol
Ang mga pag-uugali na ito ay isang maskara upang makagawa ng mas malalim na galit, kirot o pagkagalit, at ang tulong ng isang therapist ay maaaring gumawa ng isang mundo ng pagkakaiba sa mga sitwasyong ito.
Extreme Feelings Of Sadness o Worry
Kung ang isang bata ay tila labis na sabik, malungkot, o magagalitin sa loob ng mahabang panahon at nakakakuha ito sa paraan ng kanyang kakayahang gawin ang mga bagay na karaniwan niyang ginagawa, magandang ideya na humingi ng tulong.
Bigyang-pansin kung ang iyong anak ay umiiyak o labis na nababahala.
Pag-uurong Matindi
Kung ang pag-uugali ng iyong anak ay nakakagambala sa iyong pamilya o nakakakuha sa kanya ng problema sa paaralan, maaaring may mas maraming bagay. Maraming mga bata ang nagpapahayag ng mga damdamin sa pamamagitan ng mga negatibong pag-uugali, tulad ng pagkilos, pakikipag-usap sa mga guro o pakikipaglaban sa mga kaibigan nang sa gayon bago ka tumalon upang parusahan, isipin kung ang pakikipag-usap sa isang tao ay maaaring maging isang mas mahusay na solusyon.
Isolating Mula sa Mga Kaibigan
Ang pagkuha ng social o paghihiwalay mula sa mga kapantay ay isang palatandaan na maaaring may mali. Totoo na ito kung ang pag-uugali na ito ay isang malaking pagbabago mula sa kanilang personalidad.
Pag-aayos
Kadalasan para sa mga bata na mag-urong pagkatapos ng mahahalagang pagbabago sa buhay, tulad ng pagsilang ng isang bagong kapatid, paglipat, o diborsiyo sa pagitan ng kanilang mga magulang. Gayunpaman, ang mga pagbabago gaya ng pag-aayos, labis na pagkatakot, pag-upo, at pag-cling na walang kaugnayan sa pagbabago ay maaaring isang palatandaan ng isang isyu.
Nadagdagang mga Reklamong Pisikal
Minsan ang pagkabalisa at depresyon sa mga bata ay nagsisilbing pisikal na sintomas, tulad ng sakit ng ulo at sakit ng tiyan. Sa sandaling pinasiyahan mo ang anumang aktwal na mga medikal na isyu sa isang doktor, ang iyong susunod na hakbang ay maaaring isang therapist. Ang ilang mga karanasan sa buhay ay likas na mahirap, mabigat, o emosyonal, at ito ay makikinabang sa iyong anak kung mayroon silang isang propesyonal na labasan upang makipag-usap sa hindi ina o ama.
Mga Madalas Itanong Tungkol sa Kamatayan
Normal para sa mga bata na tuklasin ang konsepto ng kamatayan at pag-usapan ito sa isang usyosong paraan, ngunit ang paulit-ulit na pag-uusap tungkol sa kamatayan at pagkamatay ay isang pulang bandila. Makinig para sa mga pahayag tungkol sa pagpapakamatay o pag-iisip tungkol sa pagpatay ng ibang tao. Ang anumang pag-uusap tungkol sa pagpapakamatay o pagpatay sa ibang tao ay nangangailangan ng agarang tulong.
Mga Sitwasyon Kung Maaaring Tulungan ng isang Therapist
Kasama sa mga sumusunod na sitwasyon ang mga pagbabago sa buhay o mga sitwasyon ng stress na ang iyong anak ay hindi maaaring magkaroon ng wastong mga tool upang makayanan. Ang mga matatanda ay pumunta sa therapy para sa marami sa mga eksaktong mga kadahilanan, kaya makatuwiran na ang isang bata ay malungkot, nalilito, o bigo at hindi makakaalam ng tamang mga kasanayan sa pag-coping at kailangan lang ng isang tao na makipag-usap sa hindi magulang nila:
- Pamamahala ng malubhang, talamak, o malalang sakit
- Pagkuha ng diborsyo ng magulang
- Nagkakaproblema sa isang bagong kapatid
- Paglipat ng mga tahanan o pagbabago ng mga paaralan
- Pagharap sa isang deal sa pamilya o isang malapit na kaibigan
- Mga pagsusuri sa pag-iingat
- Therapy kasunod ng sekswal, pisikal, o emosyonal na pang-aabuso o iba pang mga traumatikong kaganapan