Paano maiwasan ang pagiging magulat sa pamamagitan ng pang-aapi sa buhay ng iyong anak
Ang pang-aapi ay nasa balita halos araw-araw. Bilang resulta, karamihan sa mga magulang ay may pinag-aralan tungkol sa isyu. Nakikipag-usap sila sa kanilang mga anak tungkol sa pananakot at makikilala ang mga senyales ng babala . Mayroong kahit isang malaking porsyento ng mga magulang na panatilihin ang mga tab sa kung ano ang ginagawa ng kanilang mga anak online.
Ngunit ang pang-aapi ay isang komplikadong isyu na patuloy na nagbabago. Bilang resulta, maraming mga magulang ang nagulat na malaman na ang kanilang pangmalas sa pananakot ay madalas na hindi kumpleto.
Narito ang nangungunang pitong bagay na madalas hindi nalalaman ng mga magulang tungkol sa pananakot.
Minsan ito ang mga bata na tinatawag ng inyong anak na "mga kaibigan" na ang ibig sabihin nito . Kapag ang mga magulang ay nag-iisip ng mga nananakot , madalas nilang iniisip ang mga stereotypes ng mga nananakot kabilang ang nag-iisa na napopoot sa mundo o ang ibig sabihin ng batang babae na pumipili sa mga walang masayang panlipunan. Kadalasan ang pag-aakalang inakala nila ay malayo sa kanilang anak.
Dahil dito, ang mga magulang ay madalas na nagulat na malaman na ang mga bata na inaakusahan ang kanilang mga anak ay ang mga ginugugol nila ng maraming oras - ang mga tinatawag nilang kaibigan. Siguraduhin na nakikipag-usap ka sa iyong mga anak tungkol sa kung ano ang bumubuo ng isang malusog na kaibigan at kung anong paggalang ang mukhang. Tulungan ang iyong mga anak na makilala kung ang mga bata na tinatawag nilang mga kaibigan ay tunay na kaibigan.
Ang sinumang bata ay may kakayahang manakot at nangangahulugan ng pag-uugali, kabilang ang sa iyo. Walang gustong malaman ng magulang na ang kanyang anak ay nang-aapi sa ibang anak. Ngunit dapat mong kilalanin na posible.
Kahit na ang mga bata mula sa magagandang tahanan ay maaaring makisali sa pananakot kung sila ay nagpapatuloy sa panggigipit ng kasamahan . Maaari rin silang makialam sa pagnanakaw kung sinisikap nilang magkasya o umakyat sa panlipunang hagdan.
Tiyakin na nakikipag-usap ka sa iyong mga anak tungkol sa magalang na pag-uugali. At maghanap ng mga pagkakataon upang magbigay ng empathy at dagdagan ang pag-aaral ng lipunan at emosyonal sa kanilang buhay.
Kung matuklasan mo na ang iyong anak ay pang-aapi, agad na kumilos. Ipatupad ang nararapat na disiplina para sa pag-uugali ng pang-aapi at subaybayan ang sitwasyon upang matiyak na hindi ito mangyayari muli.
Hindi lahat ng ibig sabihin ng pag-uugali ay bumubuo ng pang-aapi . Napakarami ng impormasyon sa balita tungkol sa pananakot, na ang mensahe ay naging diluted. Dahil dito, ang mga magulang ay kadalasang nag-etiketa sa bawat masasamang salita o aksyon tulad ng pang-aapi. Habang ang mga uri ng pag-uugali ay hindi angkop at nakakasakit, mahalaga na makilala ang pag-uugali ng pag-agaw at hindi pag-uugali . Mahalaga rin na maunawaan ang pagkakaiba sa pagitan ng pananakot at normal na salungatan.
Ang pananakot ay binubuo ng kawalan ng timbang sa pagitan ng biktima at ng mapang-api. Ito rin ay sinadya at paulit-ulit. Ang partikular na pagtawag sa pangalan ay maaaring isang nakakalito na uri ng pananakot. Ang pagtawag sa isang tao ng isang pangalan ng isang oras ay hindi bumubuo ng pang-aapi, ngunit ang pagtawag sa isang tao ng isang pangalan araw-araw o sa loob ng isang tagal ng panahon ay pang-aapi. Siguraduhing itinatag mo na ang iyong anak ay tunay na nakakaranas ng pananakot bago mo itala ito bilang ganito.
Ang mga bata ay hindi nakikihati gaya ng iniisip mo na ginagawa nila. Kahit na ang mga bata na bukas sa kanilang mga magulang ay madalas na umalis ng mga detalye. Iba't ibang dahilan ang kakulangan ng pagsisiwalat.
Subalit, bilang isang magulang, kailangan mong mapagtanto na kapag sinabi sa iyo ng iyong anak tungkol sa isang pangyayari na pang-aapi na naranasan niya o ng isang nakasaksi, maaari niyang iwanan ang ilang mga detalye. Bukod pa rito, ang mga bata ay nakakaalam na mapaliit kung ano ang nararanasan nila lalo na kung sa palagay nila ay mapapahamak ka.
Magtiwala sa iyong anak na nagtataguyod ng mas maraming pagbabahagi. Halimbawa, payagan ang iyong mga anak na sabihin sa kung paano nila naisin ang sitwasyon. Gayundin, huwag mag overreact sa kung ano ang sinasabi nila sa iyo. Sikaping makinig at magtipon ng impormasyon. At siguraduhin na makiramay sa kung ano ang kanilang nararanasan kahit na hindi mo ito naintindihan o nararamdaman na hindi ito malaki ng isang pakikitungo.
Ang mga kabataan ay madalas na nagpapakita kung ano ang nakikita nila ginagawa. Magsimula sa pamamagitan ng pagtingin sa iyong sarili. Ginagawa mo ba ang mga bagay na sinasabi mo sa iyong mga anak na hindi dapat gawin? Halimbawa, nakikipagsipis ka ba sa iyong mga kaibigan tungkol sa ibang ina? Nagagalak ka ba ng isa pang ama na kailangang mawalan ng timbang? Nagagalak ka ba sa anak ng isang tao? Kung ginagawa mo ang mga bagay na ito, sa wakas ay gagawin ng iyong anak ang parehong mga bagay.
Bilang karagdagan, tingnan ang mga kaibigan ng iyong anak. Kung ang kanilang grupo ay mukhang isang grupo , kausapin ang iyong anak tungkol dito. Kung nakikita mo ang mga batang babae sa grupo na nagpapakita ng ibig sabihin ng pag-uugali, subukang tulungan ang iyong anak na lumawak ang kanyang mga kaibigan. At kung nakita mo ang mga lalaki na kaibigan ng iyong anak ay may mga hindi naaangkop na komento tungkol sa mga batang babae, palawakin ang grupo ng mga kaibigan ng iyong anak. Tandaan, hangga't hinihikayat mo ang iyong anak na maging isang mahusay na tao, upang tumayo para sa iba at pakitunguhan ang iba na may paggalang, napakahirap para sa kanya na gawin iyon kung ang mga tao na pinalilibutan niya ang kanyang sarili ay hindi kumikilos sa parehong paraan .
Ang karamihan sa mga bata ay nag-iisip ng pang-aapi bilang "drama" at madalas ay hindi gumagamit ng salitang pang-aapi . Kapag ang karamihan sa mga bata ay nag-iisip tungkol sa pananakot, naisip nila ang pisikal na pananakot. Sila ay madalas na hindi isinasaalang-alang ang iba pang mga anyo ng pang-aapi bilang anumang bagay maliban sa drama. Mahalaga para sa mga magulang na tandaan ito kapag nakikipag-usap sa kanilang mga anak. Kung ang iyong mga anak ay nagsasabi na mayroong maraming drama sa paaralan o ang mga bata ay nakikipag-chat sa kanila, magtanong. Alamin kung ano ang ibig sabihin nito. Ang iyong kahulugan ng pananakot at drama ay malamang na naiiba sa kahulugan ng iyong anak.
Ang mga bata ay masyadong malikhain pagdating sa pang-aapi. Lamang kapag sa tingin mo ay mayroon kang lahat ng korte out, maririnig mo ng isang bagong paraan ng mga bata ay gumagamit upang i-target ang iba. Siguraduhin na basahin ang tungkol sa pananakot sa isang regular na batayan at manatiling pamilyar sa mga apps kids ay gumagamit. Parami nang parami ang apps na naabot ang merkado na ginagamit ng mga bata para sa cyberbullying . Bukod pa rito, tiyaking nakikipag-usap sa iyo ang iyong mga anak bago mag-download ng mga bagong app. Pagkatapos, suriin ang mga ito nang sama-sama.