Paano Pigilan ang Media Mula sa Pagkasira ng Katawan ng Imahe ng Imong Kabataan

Ang karaniwang tinedyer ay gumugol ng halos siyam na oras bawat araw gamit ang media para sa kanilang kasiyahan, ayon sa isang ulat ng Common Sense Media. Nakakatakot, ang mga tinedyer na iyon ay gumastos ng mas mababa sa isang average na 10 minuto sa isang araw na pakikipag-usap sa kanilang mga magulang.

Malamang na sa loob ng siyam na oras ng pagkonsumo ng media ang iyong tinedyer ay pinasabog ng libu-libong mga mensahe tungkol sa 'perpektong' katawan.

Ang mga hindi makatotohanang at hindi makamit na mga paglalarawan ng kagandahan ay maaaring magpahamak sa imahen ng iyong tinedyer kung hindi ka maingat.

Mga Mensahe sa Media Tinatanggap ng mga Kabataan ang Tungkol sa Timbang

Ang mga pelikula, mga patalastas, mga magasin, at mga website ay naglalarawan ng magagandang tao bilang perpekto. Ang mga kulang sa timbang na mga modelo at mga larawan ng mga larawan ng pagiging perpekto ay nasa lahat ng dako. Ang mga produkto ng pagkain at mga bagay na pampaganda ay nagpapadala ng mensahe na mas payat at mas kaakit-akit ang susi sa kaligayahan at tagumpay.

Ang epekto ay makikita sa mga bata sa isang batang edad. Ang pananaliksik ay nagpapakita ng mga bata bilang kabataan bilang 3 mas gusto ang mga piraso ng laro na naglalarawan ng mga manipis na tao sa mga kumakatawan sa mas mabigat na mga. At sa edad na 10, 80% ng mga batang Amerikano ay nasa diyeta.

Social Media at ang Paghahanap para sa Pagiging perpekto

Ito ay hindi lamang tradisyonal na media na naglalagay ng mga kabataan sa ilalim ng presyon upang maging manipis at maganda. Ang social media ay maaaring magkaroon ng mas malakas na epekto sa imahe ng iyong tinedyer.

Maraming kabataan ang hinahangad ang pagpapatunay mula sa kanilang mga kapantay at social media ay isang mabilis na paraan para makakuha sila ng feedback.

Kung ang isang tinedyer ay naka-post ng isang selfie sa Instagram, o siya ay tumingin ng mga larawan ng iba na naghahain tungkol sa kanilang 'puwang sa hita' sa Tumblr , ang mga impluwensya sa panlipunan ay maaaring maging napakalakas.

Ang ilang mga tinedyer ay gumugol ng mga oras na nagsisikap na makuha ang isang selfie sa tamang anggulo lamang. Sinusukat ng iba ang kanilang hitsura batay sa kung gaano karaming mga gusto ang kanilang pinakahuling larawan sa Facebook na natatanggap.

Maaaring maging nakakahumaling ang kaagad, nakakatawang feedback sa mga taong ang pagpapahalaga sa sarili ay nakasalalay sa mga paninindigang social media.

Sa kasamaang palad, maraming kabataan ang tumatanggap ng malupit na pintas at mga bastos na mga komento sa social media. Ang cyberbullying ay maaaring maging lubos na damaging sa imahe ng isang tinedyer ng katawan.

Ang Kahihinatnan ng Imaheng Kalamnan ng Katawan

Ang presyon upang maging manipis ay maaaring magkaroon ng malubhang kahihinatnan. Iniuugnay ng pananaliksik ang pagkakalantad ng mga larawan ng mga kulang sa timbang na mga kababaihan na nakapagpapagaling sa katawan sa mga hindi malusog na gawi sa pagkain at nabawasan ang pagpapahalaga sa sarili. Sa isang survey na isinagawa ng Girlguiding, ang kalahati ng mga batang babae na edad 16 hanggang 21 ay nagsasabing sila ay magkakaroon ng operasyon upang mapabuti ang kanilang katawan.

Ang masamang imahe ng katawan ay maaaring humantong sa mas malubhang kahihinatnan. Habang ang ilang mga kabataan ay nagkakaroon ng karamdaman sa pagkain, ang iba ay nakakaranas ng depresyon. Nalaman ng isang pag-aaral sa 2009 na ang mga batang babae na hindi nasisiyahan sa kanilang hitsura ay may mas mataas na panganib para sa pagpapakamatay.

Mga Larawan ng Mga Lalaki at Katawan

Ito ay hindi lamang mga batang babae na napapailalim sa hindi makatotohanang paggalaw ng kagandahan ng media. Ang mga batang lalaki ay pinasabog ng mga larawan ng anim na pak abs at malalaking mga kalamnan. Ipinakikita ng mga superhero at pagkilos ang mga hindi makatotohanang uri ng katawan na ito at simulan ang pagpapadala ng mga lalaki ng mga maling mensahe sa isang batang edad.

Ang pagtugis ng perpektong katawan ay tumatagal ng isang toll sa lalaki.

Ang mga kabataang lalaki ay maaaring magsikap para sa perpektong katawan sa pamamagitan ng dieting o sa pamamagitan ng mapilit na ehersisyo. Maaari rin silang bumuo ng mga karamdaman sa pagkain o mga problema sa kalusugan ng isip na nagmumula sa mahinang larawan ng katawan.

Paano Magkakasakit ng Mapanganib na Effects ng Media

Imposibleng pigilan ang iyong tinedyer na mabombahan ng mapanganib na mga imahe ng media sa lahat ng oras. Ang mga smartphone at nadagdagang elektronikong aparato ay nangangahulugang makikita ng iyong tinedyer ang idealized na bersyon ng kagandahan sa lahat ng dako. Ngunit maaari mong turuan ang iyong tinedyer na maging media literate.

Gawing bahagi ang mga paksang ito ng patuloy na pag-uusap sa iyong bahay. Tulungan ang iyong tinedyer na bumuo ng isang malusog na imahe ng katawan at babawasan mo ang negatibong epekto ng media at ang social media ay magkakaroon.

> Pinagmulan

> Anschutz DJ, Engels RCME. Ang Mga Epekto ng Pag-play sa Mga Manipis na Payat sa Imahe ng Katawan at Paggamit ng Pagkain sa Young Girls. Mga Tungkulin sa Kasarian . 2010; 63 (9-10): 621-630.

Dave D, Rashad I. Ang sobrang timbang na katayuan, pag-iisip sa sarili, at mga pag-uugali ng panunulak sa mga kabataan. Social Science & Medicine . 2009; 68 (9): 1685-1691.

> Mga Saloobin ng Pagsusuri ng mga Batang Babae. Girlguiding.

> Ulat ng Landmark: Mga Kabataan sa US Gumamit ng Average na Siyam na Oras ng Media kada Araw, Gumagamit ng Tweens ng Anim na Oras | Common Sense Media. Karaniwang Sense Media: Mga rating, review, at payo. Nai-publish Nobyembre 3, 2015.