Sa nakaraang ilang taon, ang "grit" ay naging isang buzzword sa pag-unlad ng bata at mga lupon ng edukasyon. Ang grit sa sikolohiya ay tinukoy bilang "isang positibo, di-nagbibigay-pag-iintindi na katangian batay sa pagkahilig ng isang indibidwal para sa isang partikular na pangmatagalang layunin o wakas ng estado, kaisa ng isang malakas na pagganyak upang makamit ang kani-kanilang layunin."
Mula noong 2005, si Angela Duckworth, Ph.D.
, isang sikologo sa University of Pennsylvania, ay nag-aaral ng grit at pag-uugali sa mga mag-aaral. Siya ay partikular na tumitingin sa mga mag-aaral na nagpakita ng pangmatagalang tagumpay sa kanilang akademiko at mga trajectory sa buhay. Natagpuan niya na ang grit, hindi katalinuhan o akademikong tagumpay, ang pinaka maaasahang prediktor ng isang positibong resulta. Ang mga bata na nanalo sa spelling bee ay hindi palaging mas matalinong kaysa sa kanilang mga kapantay; sila ay nagtrabaho nang higit na mas mahirap sa pag-aaral ng mga salita. Natagpuan niya na ang grit ay higit na mahalaga sa kakayahan ng isang bata na maabot ang kanyang buong potensyal kaysa sa katalinuhan, kasanayan, o kahit grado.
Hindi tulad ng IQ, na kung saan ay medyo naayos, ang grit ay ang uri ng kakayahan na maaaring bumuo ng lahat. Ang ilang mga bata ay natural na may mas matigas na ulo kaysa sa iba, ngunit maraming ay magagawa mo upang matulungan ang iyong anak na bumuo ng kanilang kagitingan at pagtitiyaga upang tulungan siyang magtagumpay.
Sumasang-ayon si Paul Matigas, ang may-akda ng "Paano Magagagumpay ang mga Anak," na ang mga kasanayan sa pag-unlad tulad ng "grit, tiyaga, pagpipigil sa sarili, optimismo, pasasalamat, panlipunan katalinuhan, kasiyahan, at pagkamausisa" ay mas mahalaga kaysa IQ.
Tinatalakay niya ang pananaliksik na nagpapakita na ang mga katangiang ito ay maaaring mapalakas sa mga bata kung mayroon silang attachment sa kanilang mga magulang at pinangangalagaan mula sa stress nang maaga sa kanilang buhay.
Kung gayon, ano ang magagawa mo upang matulungan ang iyong anak na magkaroon ng higit na kagutuman?
Hayaan ang iyong Anak na Makahanap ng Pag-iibigan
Karamihan sa mga bata ay walang "pag-iibigan" ngunit habang lumalaki ang mga bata, ang pagsunod sa isang interes na kanilang pinili ay makakatulong sa pag-udyok sa kanila na makibahagi sa hirap at pagsusumikap na kailangan para sa tagumpay.
Kung pinipili ng isang magulang ang aktibidad, walang posibilidad na maramdaman ng bata ang konektado at maaaring hindi niya nais na magtrabaho nang husto upang maging matagumpay.
Ang isa sa mga katangian ng "magaspang" na tao ay ang mga ito ay "lalo na nag-udyok na humingi ng kaligayahan sa pamamagitan ng nakatuon na pakikipag-ugnayan at isang pakiramdam ng kahulugan o layunin," kaya ang pagpapaalam sa isang bata na mahanap ang kanyang sariling simbuyo ay kinakailangan para sa mahabang panahon.
Ilagay ang mga Kids sa Mga Aktibidad sa labas ng kanilang Comfort Zone
Dapat hikayatin ng mga magulang ang kanilang mga anak na subukan at ipagpatuloy ang mga aktibidad na maaaring maging mahirap o paggawa ng pagkabalisa. Ang mga batang naghihikayat na subukan ang mga bagong bagay ay nagbibigay sa kanila ng isang pagkakataon upang patunayan na magagawa nila ang anumang bagay.
Maraming tao ang naniniwala na kung tayo ay mabuti o hindi mabuti sa isang kasanayan, ito ay dahil ipinanganak tayo sa ganoong paraan. Ang problema sa paniniwalang ito ay na ito ay humantong sa maraming mga bata upang bigyan ang mga bagay madali kung hindi sila magtagumpay kaagad. Inirerekomenda ni Duckworth na bigyan mo ang iyong anak ng pagkakataon na ituloy ang kahit isang mahirap na bagay; isang aktibidad na nangangailangan ng disiplina sa pagsasanay. Ang aktwal na aktibidad ay hindi mahalaga hangga't ang pagsisikap at ang karanasan sa pag-aaral na kasama nito.
Hayaan ang iyong Kid Maging bigo
Ang mga magulang ay poot na makita ang kanilang mga anak na nakikipagpunyagi, ngunit ang pagkuha ng mga panganib at pakikipagsapalaran ay isang mahalagang paraan na matututunan ng mga bata.
Kapag ang iyong anak ay nakikipag-ugnayan sa isang kasanayan, aktibidad, o isport na mahirap para sa kanya upang makabisado, labanan ang hinihimok na tumalon at "i-save" siya at huwag pahintulutan siyang umalis sa unang tanda ng kakulangan sa ginhawa. Bigyang-pansin ang iyong mga antas ng pagkabalisa. Huwag matakot sa mga damdamin ng iyong anak sa kalungkutan o kabiguan; ito ang paraan ng pagbuo ng katatagan.
Kung ang iyong anak ay hindi kailanman magkaroon ng kakayahang magtagumpay sa isang bagay na mahirap, hindi siya maaaring magkaroon ng tiwala sa kanyang kakayahan na harapin ang mga hamon. Huwag hayaan ang iyong anak na umalis dahil sila ay may isang masamang araw. Ang pagpapahintulot sa iyong anak na bigyan ang ikalawang bagay na nakakapagpabigat ay nagtuturo sa kanila na ang pakikibaka ay hindi bahagi ng pagtratrabaho nang husto at kung sumuko sila, hindi nila makikita kung ano ang maaaring mangyari kung magtrabaho sila nang husto.
Kaya, dapat mong sundin ang iyong mga anak sa lahat ng mga aktibidad, kahit na ang mga nagngangalit at umiiyak? Ang kompromiso ay upang tapusin ang lahat ng mga aktibidad hanggang sa katapusan ng panahon o sesyon. Kung ang iyong anak ay pipili na mag-sign up muli, payagan iyon. Ano ang mahalaga ay ang kanilang pagtulak sa pamamagitan ng kakulangan sa ginhawa na isang natural na bahagi ng proseso ng pag-aaral ng bago.
Modelo ng Paglago ng Mindset
Sa kanyang 2013 TED Talk, sinabi ni Duckworth na ang pinakamahusay na paraan upang madagdagan ang kaguluhan sa mga bata ay magturo kung ano ang Carol Dweck, propesor ng Stanford at may-akda ng Mindset: Ang Bagong Psychology of Success, na tinatawag na "mindset ng paglago."
Natuklasan ni Dweck na ang mga taong may "pag-iisip ng paglago" ay mas nababanat at malamang na itulak ang pakikibaka dahil naniniwala sila na ang pagsusumikap ay bahagi ng proseso at hindi sila naniniwala na ang kabiguan ay isang permanenteng kalagayan. Sa isang pag-iisip ng pag-iisip, naiintindihan ng mga mag-aaral na ang kanilang mga talento at kakayahan ay maaaring magawa sa pamamagitan ng pagsisikap, mabuting pagtuturo, at pagtitiyaga. Ang kabaligtaran ng isang mindset ng paglago ay isang nakapirming mindset. Naniniwala ang mga bata na may nakatakdang pag-iisip na mayroon silang ilang mga talino at talino at walang maaaring baguhin iyon.
Ang pag-iisip ng paglago ay hugis ng mga matatanda sa pamamagitan ng wika at pag-uugali na ginagawa namin para sa mga bata. Upang hikayatin ang isang pag-iisip ng paglago, isipin ang iyong sariling pag-iisip at ang mga mensahe na ipinapadala mo sa iyong mga anak sa iyong mga salita at pagkilos. Ang pagpuri sa mga bata dahil sa pagiging matalino ay nagpapahiwatig na ang likas na talento ang dahilan ng tagumpay, habang ang pagtuon sa proseso ay tumutulong sa kanila na makita kung paano ang kanilang pagsisikap ay humahantong sa tagumpay. Kapag positibo ang mga magulang tungkol sa paggawa ng mga pagkakamali, ang mga bata ay nagsimulang mag-isip ng mga pagkakamali bilang natural na bahagi ng proseso ng pag-aaral.
Mag-isip nang sama-sama
Kung ang iyong anak ay struggling, isa sa mga pinakamahusay na mga bagay na maaaring gawin ng isang magulang ay hinihikayat sa kanya mula sa quitting sa isang mababang point. Sa halip, gamitin ang karanasan bilang isang paraan upang magturo ng kabanatan at isang pagkakataon para sa tagumpay.
Tulungan ang kanyang mga diskarte sa pag-iisip at gumawa ng isang plano kung anong mga aksyon ang gagawin niya at kung paano siya magpapatuloy, ngunit pahintulutan siyang makuha ang pagmamay-ari ng solusyon. Ang isang mahusay na paglalakbay kung minsan ay may ilang mga hindi kanais-nais na emosyon, tulad ng pagkalito, pagkabigo o ganap na nababagot sa iyong isip. Kapag naiintindihan ng mga bata na ang pag-aaral ay hindi dapat maging madali sa lahat ng oras at ang pagkakaroon ng isang matigas na oras na may kasanayan ay hindi nangangahulugan na ang mga ito ay hangal, ito ay kung saan nabuo ang kagalingan at tiyaga.
Ituro na ang Pagkabigo Ay Okay
Kausapin nang regular ang iyong mga anak tungkol sa iyong sariling mga kabiguan at kung paano ka nagtitibay o mga paraan na maaari kang maging mas matibay. Ang mga bata ay natututo mula sa mga matatanda sa kanilang paligid, kaya kung nais mo ang iyong mga anak na mahawakan ang mga setbacks na may biyaya at modelo ng kalmado at determinasyon, kailangan mong i-modelo ang iyong sarili.
Ang pakikipag-usap sa iyong mga anak tungkol sa iyong sariling mga kabiguan ay makakatulong sa kanila na maunawaan na ito ay okay na mabibigo at makikita nila kung paano maaaring malutas ng mga problema at mag-bounce pabalik. Pag-usapan ang tungkol sa mga pag-crash kapag lumabas sila. Tulungan ang iyong anak na bumuo ng mga alternatibong plano at mag-isip ng iba't ibang paraan upang tingnan ang mga sitwasyon. Ipakita sa kanila na ang pagiging kakayahang umangkop at alam kung paano lutasin ang problema ay isang kapaki-pakinabang at mature na kalidad.
Talakayin ang Pagsisikap at Hindi Mga Pagkamit
Ang layunin ng isang gawain ay hindi perpekto at kung patuloy kang mamagitan, ang iyong anak ay mapagtanto na wala kang kumpiyansa sa kanilang mga kakayahan. Makisali sa mga talakayan ng pamilya tungkol sa pagsubok ng mga bagong bagay at ipaalam sa bawat miyembro ng pamilya ang mga bagay na mahirap para sa kanila. Talakayin ang mga pangmatagalang at panandaliang mga layunin at kung paano mo makamit ang kapwa. Pahintulutan ang mga miyembro ng pamilya na ibahagi nang hayag ang kanilang mga pakikibaka at kung paano sila nakarating sa kanila. Ibahagi ang damdamin tungkol sa mga hamon at ipagdiwang kapag sinisikap ng mga miyembro ng pamilya na magtiyaga sa mahihirap na gawain.
Maging isang Magandang Magulang
Ang pinakamahusay na paraan para matuto ang mga bata na maging "grittier" ay mula sa panonood ng kanilang mga magulang. Maaari mong sabihin sa mga bata ang maraming mga bagay na nais mong gawin nila at kung paano mo nais na kumilos ang mga ito, ngunit ang tunay na aralin ay sa kung paano ka kumilos. Ipakita ang mga bata na kinukuha mo sa mga gawain na kung minsan ay nakakatakot, at kung minsan ikaw ay nagpupumilit o nabigo at pagkatapos ay bumalik sa likod. Model resilience para sa iyong mga anak at ipakita sa kanila na ang kabiguan ay hindi dapat matakot ng.
Pamahalaan ang iyong sariling pagkabalisa at itigil ang pagkontrol sa mga pagkilos ng iyong anak; sa halip ay i-coach ang mga ito sa pamamagitan ng paggawa ng mga aktibidad sa kanila, hindi para sa kanila. Patuloy na hikayatin ang iyong anak at turuan ang pagpapalakas ng sarili. Ang iyong boses ng magulang ay kalaunan ay nagiging boses sa kanilang ulo upang makisali sa maraming positibong pahayag. Ang paghihikayat ay magpapahina lamang sa iyong anak mula sa kulang na subukan muli.
Final Thoughts
Ang pagbibigay sa iyong anak ng isang pagkakataon na mabigo at mag-bounce pabalik ay isa sa mga pinakadakilang regalo na maaari mong ibigay bilang isang magulang. Payagan ang iyong mga anak sa pakikibaka at pakiramdam ng kakulangan sa ginhawa. Pahintulutan sila na dumaan sa mga damdamin ng pagkabigo at pagkalito at tulungan silang malaman ang mga susunod na hakbang upang mas mahusay at mas produktibo ang sitwasyon. Sa loob ng proseso ng pag-aaral na ito ay bubuo sila ng tiyaga, katibayan, at tunay na grit, na hahantong sa kanila sa direksyon ng tagumpay para sa kanilang hinaharap.