Pagpapanatili ng Iyong Pag-aasawa Matapos Magkaroon ng Twins o Multiple
Ni Suzie Chafin
"Walang madali para sa pagpapalaki ng mga bata, lalo na dalawa sa bawat pagkakataon. Walang madali sa pag-aasawa. Sa palagay ko ang aking asawa at ako ay umaasa sa pamamagitan ng prinsipyo. - LPARKS_7
Sa araw na ito ay nagbibigay ako sa iyo ng pahintulot upang ihinto ang paghahanap sa Internet para sa mga artikulo tungkol sa kung paano panatilihin ang iyong sanggol twins mula sa masakit ng isa sa isa, o kung paano matagumpay na trotty train triplets.
Ngayon gusto kong pag-isipan mo ang tungkol sa iyong asawa.
Oh, naaalala mo ang taong iyon. Siya ang nag-crash mo sa pasilyo habang binago mo ang mga diaper ng mga sanggol sa gabi. Siya ang madayang babae na nagsisikap na dalhin ang iyong pinakamatandang anak sa soccer, pakainin ang mga kambal at kahit papaano ay lalamunan kaagad. Kailan ang huling pagkakataon na nakatuon ka lamang sa iyo at sa iyong kapareha nang walang anumang mga extra tagging kasama? Maaaring ito ay mga linggo o mga buwan mula noong iniisip mo na ang paggawa nito. Ngayon nais kong hikayatin ka na huminga at alalahanin kung ano ang nararamdaman mo para mahawakan ang kamay ng iyong asawa o tahimik na halikan ang iyong asawa. Ahhh, maganda, hindi ba?
Kapag dinala mo ang iyong matamis na maliit na bundle ng kagalakan sa bahay , inihanda mo ang iyong tahanan. Bumili ka ng isang sanggol monitor, dalawang crib, at mga diaper (maraming at maraming mga lampin!) Walang alinlangan na nag-aral ka ng mga libro kung paano mag-aalaga ng mga sanggol at kung paano pamahalaan ang multiple. Habang nagsasanay ka para sa kung ano ang sigurado na maging isa sa mga pinakadakilang lahi ng iyong buhay, walang nagturo sa iyo na sanayin para sa hindi maiiwasan na pilit na gagawin ng lahat ng maliliit na iyon sa iyong pag-aasawa.
Sa paglipas ng panahon, kung pinahihintulutan mo na ang pilit na magpatuloy at lumago, ang iyong kasal ay magdurusa at maaaring maging nasa panganib.
Alam kong ikaw ay "BUSY." "Ano ang iyong inaasahan?" Maaari mong hingin. Humingi ng prayoridad ang iyong kasal. Kung walang prayoridad ang iyong pag-aasawa, maghirap si Inay, magdaranas si Tatay at bilang resulta, ang buong pamilya ay magdurusa.
Kahit na ito ay mahirap, ito ay nagkakahalaga ito. Ang iyong pamilya ay magiging mas mahusay para dito at pinakamaganda sa lahat ay masisiyahan ka sa paggawa nito!
Paano mo sisimulan? Simple. Una, tingnan natin ang mga pangangailangan ng parehong ina at ama bilang isang yunit.
Kailangan One: Sandali ng Mag-isa (Nag-iisa)
Gumawa ng listahan ng mga potensyal na babysitters na maaari mong gamitin, at ipunin ang kanilang mga numero ng telepono o impormasyon ng contact. Kung mayroon ka nang mga propesyonal na kaayusan sa pag-aalaga ng bata, may mga pagpipilian para sa mga alternatibong oras sa gabi o sa katapusan ng linggo? Mag-isip tungkol sa iba na makakatulong: ang iyong mga magulang, kaibigan, kapitbahay, mga tinedyer (maaaring kailangan mo ang ilan sa mga ito nang sabay-sabay), ang mga katulong mula sa iyong simbahan o daycare ay lahat ng mahusay na mga tao upang ilagay sa listahang ito. Tukuyin kung sino ang kailangan mong bayaran o kung sino ang maaari mong ipagkaloob sa mga pabor upang makuha ang mahalagang oras ng pag-aalaga ng sanggol na kailangan.
Mag-iskedyul ng babysitter ng hindi bababa sa dalawang beses sa isang buwan . Upang gawin ito kailangan mong magplano nang maaga. Masisiyahan ang iyong asawa na magkaroon ng isang petsa upang umasa at isang pagkakataon upang tamasahin ang iyong kumpanya nang walang mga bata. Ang iyong asawa ay magkakaroon ng kasiyahan sa paggawa ng kanyang asawa na masaya (huwag maliitin ang kapangyarihan na ito!) Sa iyong mga petsa, gawin ang mga libangan na kinawiwilihan mo bago ka magkaroon ng maraming. Pumunta sa isang pelikula, kumain ng hapunan, o magsaya. Tangkilikin ang bawat isa sa kumpanya sa iyong asawa na ang pangunahing atraksyon (sa ibang salita, hindi ang mga bata).
Kailangan ng Dalawa: Isaalang-alang ang Bawat Isa na May Kabaitan
Namin ang lahat ng malaman na ang mga bata ay maaaring makakuha sa aming mga ugat. Ang mga tusong sanggol at mga mahihirap na sanggol ay maaaring gumawa ng anumang lumago bilang mainit ang ulo. Ang mga gabi na walang tulog , walang-hangganang mga pangangailangan, at ang pang-araw-araw na kaigtingang ginagawa sa amin ang lahat ng magagalitin kung minsan. Sa kabila nito, huwag pahintulutan ang iyong asawa na pasanin ang iyong mga pang-araw-araw na kabiguan.
Kung gusto mo ang paraan ng pag-load ni Tatay ang andador at kinuha ang lahat ng mga bata sa isang lakad nang hindi hinihiling na, sabihin sa kanya. Kung gusto mo ang paraan na pininturahan ni Inay ang mga larawan sa mga triplet, sabihin NIYA. Salamat sa isa't isa, papuri sa bawat isa, hikayatin ang isa't isa, at umakma sa isa't isa.
Ang lahat ay nagnanais na maging praised. Kami ay mabilis na papurihan ang aming mga anak, ngunit mas mabagal upang purihin ang aming asawa. Huwag maging matipid sa iyong pagpapahalaga. Gamitin ito madalas.
Kailangan ang Tatlong: Hayaan ang Little Things Pass
Kapag nakita mo ang mga marumi na diaper na iniwan ni Tatay sa sahig, pigilan mo ang pagnanasa na puksain siya ng iyong mga salita. Kapag wala na lang si Nanay upang makagawa ng kama ngayon, tingnan ang iba pang paraan. Huwag pataasin at huwag palampasin ang bawat isa. I-save ang iyong mga salita para sa mga oras kung kailan sila ay talagang kinakailangan, hindi para sa maliit na mga irritations sa buhay.
Ngayon, tingnan natin ang ilan sa mga pangangailangan ng Tatay at mga pangangailangan ng Nanay.
Tingnan natin ang ilan sa mga pangangailangan ng Tatay. Pakinggan ang mga babae; kailangan din nating tandaan ang mga pangangailangan ni Itay!
Kailangan One: Sex
Oo, alam mo na darating ito. Hindi namin maiintindihan ng mga kababaihan kung papaano ang isang lalaki ay may isang sex drive pagkatapos na kayo ay dumura sa sampung beses sa isang araw. Ladies, maintindihan ito: ang isang tao ay nangangailangan ng sex tulad ng isang babae ay kailangang pakiramdam pagmamahal nang walang sex.
Ito ay isang ganap na pangangailangan ng iyong asawa. Huwag mong ipagkait ang iyong sarili sa kanya. Alam kong ikaw ay pagod; Alam ko paminsan-minsan hindi mo na maisip ang pagkakaroon ng enerhiya na magkaroon ng sex. Kapag nakarating ka sa kama at nararamdaman mo na ang kanyang mga armas ay bumabalot sa iyo - at alam mo na hindi ito "magyaman" - mamahinga ka lamang. Tangkilikin ang pagkakalapit at ang kaseksyong sekswal ay magdadala sa iyong kasal. Huwag pahintulutan ang napakaraming oras na hindi natutugunan ang napakahalagang pangangailangan ng iyong tao.
Kailangan ng Dalawang: Kinakailangan ang Damdamin
Maaari kang maniwala na ikaw ay isang bagong sanlibong taon. Maaari mong gawin ang lahat - dalhin ang mga sanggol sa tindahan , trabaho, magpatakbo ng mga errands, maging isang soccer mom. Marahil maaari mong gawin ang lahat ng ito, nag-iisa kung kailangan mo, ngunit wala ka. Mayroon kang isang katulong at ito ang iyong asawa. Ipaalam sa kanya kung magkano ang kailangan mo sa kanya. Ang isang tao ay kailangang pakiramdam na mahalaga at kailangan. Sabihin sa kanya kung magkano ang kailangan mo sa kanya at gaano ang iyong pinasasalamatan sa kanya.
Kailangan ang Tatlong: Isang Asawang Sino ang Interesado sa Kanya
Ang mga busy na detalye ng pang-araw-araw na buhay ay umalis ng kaunting oras sa pagtatapos ng araw upang malaman kung ano ang nangyayari sa iyong kapareha.
Ano ang nangyayari sa opisina, o sa kanyang kasosyo sa tennis? Ano ang pakiramdam niya? Huwag kalimutang itanong. Tawagan siya sa araw na lang upang magawang kumusta, upang malaman kung paano ang kanyang araw ay pupunta. Huwag hayaan ang ibang babae na punan ang pangangailangan na ito sa kanyang buhay. Kailangan mong maging interesado sa kanya at kung sino siya.
Okay, Husbands, ang iyong tira na kumuha ng mga tala.
Tingnan natin ang mga pangangailangan ng iyong asawa.
Kailangan mo ng One: Upang Makaramdam Nagmahal at Pinahahalagahan
Hindi ko alam ang isang babae - lalo na ang isang ina - na hindi nagnanais na pakiramdam na pinahahalagahan. Karaniwan, kami ang mga unang gising at ang mga huling nasa kama. Kadalasan, isinakripisyo natin ang ating buhay at karera para sa ating mga anak at nais nating madama na ang isang tao ay napansin. Mga asawang lalaki, ang iyong trabaho upang mapansin! Sabihin sa iyong asawa kung gaano mo pinahahalagahan ang ginagawa niya para sa pamilya.
Sabihin sa iyong asawa kung magkano ang iyong pag-ibig sa kanya at kung paano masuwerteng ang iyong mga anak ay upang magkaroon siya para sa isang ina. Huwag hayaan ang iyong mga salita na walang laman - ipakita sa kanya kung ano ang nararamdaman mo sa isang card dito at doon o isang espesyal na sorpresa kapag siya ay nagkaroon ng isang masamang araw. Mahal ka ng iyong asawa para dito.
Kailangan ng Dalawang: Upang maging Touched (Walang Kasarian).
Gustung-gusto ng mga kababaihan na magyuko. Gusto ng mga babae na gaganapin. Gustung-gusto ng mga babae na humawak ng mga kamay. Gusto nilang makaramdam ng iyong lakas ng lalaki, pakiramdam na ang iyong mga bisikleta ay nakabalot sa kanilang paligid. Umupo sa kama nang hindi umaasa sa sex afterward. O, bigyan siya ng isang kahanga-hangang masahe at pagkatapos ay tapusin ito ng isang yakap at isang "Mahal kita" at wala nang iba pa. Mahalaga ang mapagmahal na pisikal na kontak. Ang iyong asawa ay makadarama ng pagmamahal - at maaari ka ring maging masuwerteng walang inaasahan!
Kailangan ang Tatlong: Upang Makibalita at Pakinggan
Gustung-gusto naming makipag-usap ang mga babae. Gusto mo ng mga tao sa ilalim na linya. Gusto naming mag-pamilyar minsan nang walang anumang punto. Gusto mo lamang ng mga tao ang punto at ang puntong nag-iisa.
Palayain ang iyong asawa sa pag-uusap. Huwag mong gugulin ang lahat ng iyong mga salita sa opisina bago ka umuwi. I-save ang ilan sa iyong oras upang makipag - usap sa kanya. Ipadala sa kanya ang isang matamis na mensahe sa araw. O, kunin ang telepono at tawagin siya para sa walang ibang dahilan ngunit para lamang marinig ang kanyang tinig at marinig kung paano ang kanyang araw ay pupunta.
Sa gitna ng pang-araw-araw na paggiling, madali nating isipin na magkakaroon kami ng panahon para sa bawat isa - at ang aming kasal - mamaya. Mamaya ay hindi maaaring dumating kung hindi ka aktibong lumahok sa lumalaking relasyon sa iyong kasal ngayon. Magpasya ngayon na ang iyong kasal ay nagkakahalaga ng pagsisikap at na gagawin mo itong isang pangunahing priyoridad sa iyong buhay. Hindi mo maaaring ipagkaloob ang iyong pag-aasawa o ang iyong asawa. Pahintulutan ang napakahirap na panahon ng iyong buhay upang mapalapit ka nang magkakasama at hindi magkakalayo. Ang pagpapahintulot sa patuloy na mga hinihingi ng pagpapalaki ng mga multa upang maging mas mataas na priyoridad kaysa sa iyong pag-aasawa ay magdudulot sa iyo ng pagkakaiba sa oras at tanggalin ka mula sa iyong asawa. Huwag gawin ang mindset na ang iyong partner ay hindi kinakailangan; hindi mo maaaring ipagbili siya para sa isang bago (kahit na magkano ang gusto mong minsan). Alalahanin ang mga pangangailangan ng iyong asawa at ng iyong kasal. Hindi lamang masisiyahan ka na matugunan ang mga pangangailangan na iyon, ngunit maraming taon na ang lumipas ang iyong kasal, at ang iyong mga anak, ay patuloy na aanihin ang mga gantimpala ng iyong mga pagsisikap.