Tanong ng Linggo
Ang aking anak, si Ben ay 8 taong gulang at regular na tinatanong ng mga guro sa paaralan upang "magbayad ng pansin" at "tumigil sa pag-iingat sa iyong desk". Siya ay unting nabalisa sa pamamagitan ng ito bilang siya ay nagbabayad ng pansin, ang kanyang mga grado na sumasalamin sa isang halos perpektong iskor. Nagagalit ang mga guro sa kanya. Hindi siya nakakagambala sa klase ay mukhang hiniling na umupo sa sahig sa tabi ng kanyang mesa o sa likod ng klase dahil sa kanyang pag-iingat. Gusto ni Ben na maglaro kasama ang kanyang mga daliri. Mukhang hindi siya nakikinig ngunit siya ay. Sinisikap naming malutas ang suliranin sa paaralan upang hindi mapakinabangan. Anumang mga mungkahi ay pinapahalagahan. Angela, Chatham, Ontario
Sa kasamaang palad, ang ilang mga tao, kabilang ang mga magulang, mga guro, at mga doktor, ay maaaring mabilis na tumalon sa diagnosis ng ADHD para sa mga batang tulad nito. Mahalagang tandaan na ang bahagi ng pamantayan para sa pagsusuri ng ADHD ay ang mga sintomas ay dapat maging sanhi ng ilang uri ng pinsala. Kung ang kanyang mga grado ay mabuti at hindi siya nakakaabala sa klase, kung gayon ay hindi ito tulad ng ito ay nagiging sanhi ng problema.
Masamang ugali
Kaya kung ang kanyang fidgeting ay hindi isang palatandaan ng ADHD, baka marahil ito ay isang 'masamang' ugali, tulad ng pagpili ng ilong, paghila ng buhok, at pagguhit ng kuko.
Gayunpaman, dahil siya ay nakakakuha ng problema para sa fidgeting, isang bagay na kailangang gawin, lalo na dahil ito ay agitating sa kanya.
Paano Tumutulong sa Ihinto ang Masamang mga Magagalang
Ang isang pagpipilian ay upang subukan at kumbinsihin ang mga guro upang subukan at maging isang maliit na mas mapagpatawad at huwag pansinin ang pag-uugali. Maaari mong ipaliwanag na ito ay isang ugali ng kanyang at na nagtatrabaho ka sa pagtulong sa kanya tumigil. Dahil nagsisimula sa pag-abala sa kanya, maaari mong ipaliwanag na maaari nilang i-on ang isang normal na pag-uugali sa isang tunay na problema para sa kanya sa pamamagitan ng pagyurak sa kanyang pagpapahalaga sa sarili at nagiging sanhi ng pagkabalisa sa paglipas nito.
At ang pag-aalala sa kanya at pagdaragdag ng pansin sa pag-iisip ay malamang na gawin pa lang niya ito.
Upang tulungan siya na huminto, maaari mong bigyan siya ng iba pang gagawin sa kanyang mga kamay na hindi napapansin. Marahil ay may hawak at pinipigilan ang isang bagay tulad ng isang stress ball, finger squeezer, ay makakatulong. O hudyat ng pulseras, coiled keychain, o lapis ng lapis.
Anuman ang maaaring gawin ng iyong anak nang tahimik at ang iyong guro at iba pa ay hindi mapapansin - tahimik na mga silid sa silid-aralan.
Tulad ng iba pang mga 'masamang' mga gawi, tulad ng paghalik ng hinlalaki, kuko sa paghihirap, at pag-unti ng buhok, makakatulong din ito sa:
- Huwag pansinin ang pag-uugali hangga't maaari, lalo na kung hindi ito nakakagambala
- Mag-alok ng maraming papuri at pansin kapag hindi niya ginagawa ito
- Magbigay ng mga simpleng paalala upang tulungan ang iyong anak na malaman kung ginagawa niya ito. Halimbawa, maaaring bigyan siya ng kanyang guro ng isang espesyal na signal ng kamay o mag-tap sa kanyang desk kapag siya ay napapansin ng maraming.
- Mag-alok ng kapalit para sa pag-uugali. Bilang karagdagan sa bola ng kurutin, maaari din siyang gumawa ng kamao, panatilihin ang parehong mga kamay sa kanyang mesa, o gamitin ang parehong mga kamay upang i-hold ang kanyang mga libro.
- Magbigay ng insentibo o gantimpala para sa pagpapahinto. Ang isang sticker o star chart ay maaari ding maging kapaki-pakinabang sa pagpapahinto ng maraming masamang gawi.
Ang isang psychologist ng bata ay maaari ring magtrabaho sa kanya at makakatulong sa kanya na itigil ang pag-iisip nang labis. Ang pagsusuri ng isang psychologist ng bata ay maaari ring makatulong sa iyo na malaman kung bakit siya ay kaya ito. Siya ba ay nababagot o nababalisa?
Maaari rin itong makatulong na magkaroon ng isang pormal na pagsusuri sa iyong pedyatrisyan o isang psychologist ng bata upang tiyakin na wala siyang ADHD o iba pang bagay, tulad ng sobrang sobra-sobrang kompyuter (OCD).
Ang pagkakaroon ng isang pagsusuri, kahit na ito ay negatibo at nagpapakita na wala siyang anumang partikular na mga medikal na problema, maaaring makatulong sa iyo na kumbinsihin ang kanyang mga guro na magtrabaho sa iyo ng kaunti pa tungkol dito.
Kung maaari, maaari mo ring subukan na mag-set up ng isang pulong sa paaralan upang makipag-usap sa higit pang mga tauhan ng paaralan. Maaaring kapaki-pakinabang ang pagkuha ng tagapayo sa paaralan.
Maaari mo ring sabihin sa kanyang guro kaysa sa pinakabagong mga pag-aaral na makahanap ng mga benepisyo para sa mga taong hindi kumakain.