Ang Mga Yugto at Palatandaan ng Puberty at Paano Mo Maitutulong
Ang pagbibinay ay isang normal na yugto ng pag-unlad na nangyayari kapag ang katawan ng isang bata ay lumilipat sa isang adultong katawan at nagbabasa para sa posibilidad ng pagpaparami. Kapag ang mga bata ay pumasok sa pagbibinata, magkakaroon sila ng maraming mga tanong tungkol sa kanilang mga katawan at mapapansin ng mga magulang ang maraming pagbabago sa pisikal at emosyonal. Nasa ibaba ang isang gabay upang maunawaan ang pagbibinata, at pagtulong sa iyong tween sa pamamagitan ng mga yugto ng lumalaking up.
Ano ang Puberty?
Pagbabadya ay isang transition na napupunta sa lahat. Ito ay isang panahon ng pagbabago kung saan ang katawan ng tao ay nagbabago mula sa isang bata hanggang sa katawan ng isang may sapat na gulang. Ang mga hormone ay magiging sanhi ng iba't ibang paglaki sa mga lalaki at babae at maaaring maging sanhi ng kalituhan sa emosyon ng isang kabataan at maging ang kanilang katawan at balat.
Maaaring tumagal ng 2 hanggang 4 na taon bago ang ganap na paglipat ng katawan ng iyong tween sa pamamagitan ng pagbibinata. Ang bawat bata ay magkakaroon ng iba't ibang antas kaysa sa kanilang mga kapantay. Mahirap para sa mga bata na huwag ihambing ang kanilang sarili sa kanilang mga kaibigan na nag-aayuno nang mas mabilis kaysa sa mga ito.
Puberty for Girls
Ang mga batang babae ay tradisyonal na pumapasok sa pagbibinata nang mas maaga kaysa sa mga lalaki at hindi karaniwan para sa mga batang babae na magsimulang magpakita ng mga palatandaan na mas maaga sa edad 9. Para sa karamihan ng mga batang babae, ang regla ay maaaring magsimula sa paligid ng edad na 11 o 12.
Ang mga pisikal na palatandaan na ang isang batang babae ay pumapasok sa pagbibin ay kasama ang paglago ng paglaki, pagpapaunlad ng dibdib , kulubot at pagpapalaki ng buhok ng bulbol, facial acne, amoy ng katawan , pulikat, at regla.
Ang mga batang babae na nagpapakita ng mga palatandaan ng pagbibinata bago ang edad na 8 ay kilala na magkaroon ng maagang pag - uulang pagbibinata . Ito ay isang maayos na kondisyon na dapat suriin ng kanyang pedyatrisyan.
Puberty para sa Boys
Para sa mga lalaki, ang mga unang palatandaan ng pagdadalaga ay malamang na maganap sa paligid ng edad na 11 o 12.
Ang mga pisikal na palatandaan na ang isang batang lalaki ay pumapasok sa pagbibin ay kasama ang isang pagpapalalim ng tinig, paglaki ng kalamnan, paglalaba ng buhok ng buhok at paglalaba ng buhok, acne, paglago ng spurts, pang-amoy ng katawan ng may sapat na gulang, paglago ng mga testicle at ari ng lalaki, basa na mga panaginip o kakayahan na magbulalas.
Paano Tulungan ang Iyong mga Bata Sa Panahon ng Puberty
Magkaroon ng kamalayan sa mga isyu sa pagpapahalaga sa sarili. Kapag ang mga bata ay pumasok sa pagbibinata nang mas maaga o mas bago kaysa sa kanilang mga kasamahan, sila ay maaaring maging malay-tao, nag-aalala, o nalulumbay pa tungkol sa kanilang sitwasyon. Maaaring kailanganin ng mga batang ito ang tulong sa pag-aayos o pag-aaral kung paano makayanan.
- Sa kaso ng mga bata na mabagal na pumasok sa pagbibinata, magbigay ng bigyan ng lakas at pag-asa at muling bigyan sila ng pagbabago na ang kanilang katawan ay magbabago kapag ito ay tamang panahon.
- Para sa mga bata na mas mabilis na nagsusumikap, tiyakin na ang kanilang mga kaibigan ay malapit nang sumunod. Maaari nilang tingnan ang mga ito nang positibo at makatutulong sa kanilang mga kaibigan kapag ito ang kanilang oras.
Maging matiyaga tungkol sa mood swings. Ang ilang mga tweens paglipat nang maayos sa pamamagitan ng pagbibinata , Ang iba ay maaaring makaranas ng moody pag-uugali, pagsabog ng galit o iba pang emosyonal na abala.
- Mahalaga na bigyan ang iyong anak ng mas maraming impormasyon hangga't maaari tungkol sa kanyang pagbabago ng katawan at para maintindihan ng iyong anak kung bakit nagbabago ang katawan ng lahat. Maghanap ng mga pinagkakatiwalaang mga mapagkukunan na kapwa mo at ng iyong anak ay maaaring maging para sa impormasyon at suporta.
- Gawing handa ang iyong sarili na makipag-usap nang hayagan sa iyong anak tungkol sa mga pagbabagong ito kung kailangan nila.
- Tandaan na kung minsan ang isang kabataang tin-edyer ay nais lamang na mag-iisa. Bigyan sila ng espasyo kapag kailangan nila ito.
Maging handa para sa mga tanong. Ang iyong anak ay maaaring makaramdam ng sapat na komportableng dumalo sa iyo kapag mayroon silang mga katanungan tungkol sa mga pagbabago ng kanilang katawan. Kung sila ay isang maliit na mahiyain, dalhin ito sa pag-uusap upang malaman nila na ikaw ay naroon upang tumulong.
- Hindi mo kailangang mag-crash ng kurso sa biology ng tao o magbigay ng mga detalye. Gamitin ang iyong sariling karanasan upang bigyan ang iyong anak ng payo na kailangan nila.
- Kapag una mong napansin ang mga palatandaan ng pagbibinata, maging handa sa mga personal na suplay ng kalinisan na kakailanganin nila. Mga produkto na pambabae na angkop sa kababaihan sa banyo para sa unang panahon ng iyong anak na babae. Maghanda sa antiperspirant para sa iyong anak na lalaki kapag siya ay nagsisimula sa 'amoy tulad ng isang tao' o mga produkto ng acne para sa kanyang unang breakout.
- Pagdating sa sekswal na pag-unlad, maging bukas at tapat kapag sumasagot sa mga tanong. Ang iyong anak ay maaaring kinakabahan tungkol sa isang basang panaginip at okay lang. Dapat kang maging handa sa isang naaangkop na sagot upang i-console ang mga ito sa bawat pagbabago.
Asahan ang hindi inaasahan. Kadalasan, ang mga katanungan tungkol sa pagbibinata ay maaaring lumabas ng asul at sorpresang mga magulang sa kung ano ang waring pinakamasama oras (paghahanda ng hapunan o pagkuha ng lahat ng handa sa umaga).
Kung ang iyong anak ay dumating sa iyo, ito ay mahalaga sa kanila. Maglaan ng oras upang matugunan ang kanilang mga alalahanin kaagad. Kung nagugulat ka, bigyan ang iyong sarili ng isang minuto upang mangolekta ng iyong sarili.
Itigil at umupo sa iyong preteen, kahit na ito ay isang mabilis na chat. Kung huli ka para sa trabaho o magkaroon ng ilang iba pang mga oras pagpilit, console ang mga ito ang pinakamahusay na maaari mong, sagutin ang anumang mga agarang pangangailangan at piliin ang pag-uusap up sa lalong madaling ikaw ay parehong magagamit.
Huwag ilagay ang pag-uusap na mas mahaba kaysa sa talagang kinakailangan. Hindi mo nais na iwanan ang iyong anak sa mga hindi karapat-dapat na pag-aalala sa buong araw ng kanilang pag-aaral o pag-alis ng dalawang araw tungkol sa isang bagay na ganap na natural.