Para sa maraming mga ina na may mga bagong silang, ang postpartum depression ay isang tunay na pag-aalala. Ang oras pagkatapos ng pagkakaroon ng isang sanggol ay maaaring maging isang napaka nakalilito oras at mahirap malaman kung ano ang "normal" bilang isang bagong ina. Sa kasamaang palad, kahit na ang postpartum depression ay karaniwang karaniwan, na may mga 10 porsiyento ng mga ina na nakakaranas ng disorder sa kalusugang pangkaisipan, hindi pa rin ito pinamamahalaang sa isang komprehensibong paraan sa medikal na komunidad. Maraming mga ina ang nawala sa mga bitak at hindi nakakatanggap ng paggamot na kailangan nila upang maging mas mahusay, kaya ang bagong bayarin ng postpartum depression ay mahalaga.
Ano ang Depresyon ng Postpartum?
Bagaman normal na dumaan sa isang panahon ng paglipat ng pagkakaroon ng ilang mga "blues ng sanggol" sa unang ilang linggo pagkatapos ng pagkakaroon ng sanggol, ang anumang damdamin ng depresyon, mood swings, o pagkabagabag at pagkabalisa na nakakaapekto sa pang-araw-araw na buhay ng babae na lampas sa anim na linggo postpartum hindi normal.
Ang postpartum depression ay maaaring tumagal ng maraming maraming mga form, na may mas banayad na sintomas tulad ng pag-aantok at pagkapagod sa full-blown postpartum psychosis, kung saan ang isang ina ay maaaring magkaroon ng mga guni-guni at itigil ang pagtulog. Ang ilang mga uri ng postpartum depression ay hindi pangkaraniwang alinman at sa halip ay maaaring magmukhang pagkabalisa o pagkabalisa. Ang ibaba ay, na ang anumang mga pagbabago sa pag-uugali at pakiramdam na nakakaapekto sa iyong pang-araw-araw na buhay pagkatapos ng pagkakaroon ng isang sanggol ay maaaring maging tanda ng postpartum depression.
Walang Mga Alituntunin sa Pagsusuri sa Pambansang para sa Postpartum Depression
Kahit na marami kaming nalalaman tungkol sa postpartum depression at kung paano ito makakaapekto sa mga bagong ina, walang mga pambansang panuntunan sa screening para sa disorder. Na nangangahulugan na ang mga doktor at iba pang mga medikal na tagapagbigay ng pangangalaga na nag-aalaga sa mga kababaihan pagkatapos ng kanilang pagbubuntis ay hindi tumatanggap ng pamantayan na pagsasanay kung paano makilala at matrato ang postpartum depression.
Ito ay kapus-palad at lantaran, medyo nakakatakot dahil karamihan sa mga kababaihan ay nakikita lamang ang kanilang mga doktor isang beses o dalawang beses matapos ang pagkakaroon ng sanggol-at alam nating lahat kung ano ang karaniwang focus ng na anim na linggo na check-up. Kaya hindi maraming mga pagkakataon na ang mga kababaihan ay nakakakuha na talagang makipag-usap nang malawakan sa kanilang mga doktor tungkol sa kung paano sila pakiramdam at paghawak ng buhay pagkatapos ng isang sanggol.
Kahit na ang isang babae ay maaaring ipahayag ang kanyang mga alalahanin sa kanyang doktor, walang garantiya na ang isang doktor ay tiyakin na siya ay makakakuha ng tulong na kailangan niya kaagad, alinman. Hindi lahat ng mga doktor ay tinatrato ang postpartum depression sa parehong paraan at hindi lahat ay may access sa mga mapagkukunan upang matrato ang disorder, kaya muli, ang isang babae ay maaaring ganap na lumipat sa pamamagitan ng mga baseng medikal na sistema.
Ang Postpartum Depression Bill
Sa lahat ng aming nalalaman tungkol sa postpartum depression, kabilang ang katunayan na kailangan namin ng higit pang standardized screening at pag-aalaga para sa disorder, isang bagong bill, na angkop na pinamagatang, "Pagdadala ng Postpartum Depression Out of Shadows Act of 2015" ay naipasa na lamang na maaaring makatulong.
Ang bill ay magdadala ng mahahalagang pagpopondo upang bigyan ang mga programa sa kalusugan ng estado ng pagkakataong lumikha ng screening at mga programa sa paggamot para sa lahat ng mga ina na nagbigay ng kapanganakan at hanggang sa unang taon ng kanilang sanggol sa buhay. Ipinakilala ni Rep. Katherine M. Clark, ang batas ay naipasa na sa Kapulungan ng mga Kinatawan at Senado. Ang inspirasyon ni Clark sa ilang gawain na ginawa sa Massachusetts sa kanilang Psychiatry Access Project.
Naniniwala siya na ang panukalang batas ay hindi mahalaga dahil sa kasalukuyan, isa sa pitong kababaihan ang magkakaroon ng postpartum depression, ngunit 15 porsiyento lang sa kanila ang talagang makikitungo.
Sana, ang batas na ito ay magiging batas at simulan ang proseso ng paglikha ng higit pang mga programa sa screening at mga opsyon sa paggamot para sa mga ina pagkatapos magkaroon ng sanggol, upang walang ina ay mahuhulog sa mga basag at malalampasan kung siya ay naghihirap mula sa postpartum depression.
Ano ang Gagawin Kung Suspek ikaw ay Magkaroon ng Postpartum Depression
Habang naghihintay kami para sa isang araw kapag ang postpartum depression screening at paggamot ay ganap na gawain, tulad ng dapat, kung pinaghihinalaan kang mayroon kang postpartum depression, mangyaring huwag mag-atubiling upang makuha ang tulong na kailangan mo. Kung ikaw ay isa sa 400,000 kababaihan na diagnosed na may postpartum depression ngayong taon sa Estados Unidos lamang, mangyaring makipag-usap sa iyong doktor o tumawag sa isang hotline na maaaring kumonekta sa iyo ng mga mapagkukunan sa iyong lugar.