Maaaring makaapekto ang Pangmatagalang hagupit sa Pangmatagalang Kalusugan ng iyong Anak
Kailanman narinig ang iyong maliit na hagik? Ito ay isang nakakatawa nakakatawa upang makinig sa isang malakas na malupit na ingay lumabas ng maliit na bibig ng isang sanggol. Minsan ito ay maaaring isang maliit na malungkot, masyadong, kung ang hilik ay dahil sa isang malamig o matinding kasikipan. Subalit, hindi mo maaaring maunawaan na ang uto o bahagyang tindi ng tunog ay maaaring maging isang tanda ng isang seryosong isyu sa kalusugan o isang panganib na maaaring makaapekto sa pag-unlad ng iyong anak.
Paghihiyaw at Cognitive Development
Ang mga mananaliksik at mga pediatrician ay lalong tumatawag para sa higit na pansin na babayaran sa paghinga sa mga bata. Sa nakalipas na taon, natuklasan ng mga siyentipiko na ang mas matatandang mga bata na hagupit ay maaaring mas malaki ang panganib para sa mga sakit sa pag-iisip, pag-uugali, at psychosocial. Ngayon, ang mga pag-aaral ay nagpapahiwatig na ang mga bata na bata pa sa 2 taong gulang na naghahampas nang regular ay maaaring mas malamang na magdusa sa mga problema sa pag-iisip at pag-uugali.
Ang isang pag-aaral sa 2012 ng mga batang bata at paulit-ulit na hilik ay natagpuan na ang mga bata na naghahain nang malakas at regular ay may mas maraming mga problema sa pag-uugali at mas malamang na magdusa mula sa sobraaktibo, depresyon, at mga isyu sa pansin. Sinusubaybayan ng pag-aaral ang 2- taong gulang na gulang upang ihambing ang mga na humahamak paminsan-minsan o hindi sa lahat ng mga na hagkan malakas at tuloy-tuloy na para sa mga buwan o taon.
Ang isang hiwalay na pag-aaral ay nagpakita na ang mga batang anak na may apnea ng pagtulog o di-nakaayos na paghinga, na maaaring maipahiwatig ng paghinga, ay 20 porsiyento hanggang 60 porsiyentong mas malamang na magkaroon ng mga problema sa asal sa edad na 4.
Sila ay 40 porsiyento hanggang 100 porsiyentong mas malamang na magkaroon ng mga isyung iyon sa edad na 7. Ang mas masahol pa sa kanilang kalagayan, ang mas masahol pa sa mga problema.
Ang dahilan para sa mga pagkakaiba na ito, sinasabi ng ilang mga eksperto, ay ang mga hilik na bata ay maaaring magkaroon ng mga panahon ng hypoxia; sa panahon ng mga yugto na sila ay nawalan ng oxygen, na humahantong sa mga pagbabago sa pag-andar at pag-uugali ng utak.
Kung kaya't ang pagginhawa ng tulog na pagtulog sa panahon ng maagang pag-unlad ng iyong anak ay maaaring magkaroon ng mahabang epekto.
Ang magagawa mo
Una, tandaan kung ano ang hindi mo dapat gawin - takot. Kung napansin mo ang iyong anak ay humahampas sa kanyang pagtulog, bagaman, gusto mong magbayad ng pansin. Sikaping kilalanin kung anong uri ng hilik ang ginagawa ng iyong anak. Ito ba ay isang pansamantalang isyu sa paghinga na dala ng kasikipan? Ito ba ay napakalakas at kapansin-pansin o isang maliit na hininga ng paghinga? Nagaganap ba ito gabi-gabi (at habang naps)? Halos lahat ng mga bata ay humahampas sa ilang mga punto sa kanilang buhay, ngunit sa karamihan ng mga pagkakataon, ito ay pansamantala at hindi nakakapinsala. Humigit-kumulang 10 porsiyento ng mga bata ang nagngingit gabi-gabi.
Kung sa tingin mo ay bumaba ang iyong anak sa kategoryang 10 porsiyento, kausapin ang iyong pedyatrisyan tungkol sa pagkakaroon ng pagsusuri ng iyong anak para sa obstructive sleep apnea syndrome (OSAS). Ito ay kadalasang nagsasangkot ng pagkakaroon ng isang Pediatric ENT check upang makita kung ang mga tonsils at adenoids ay pinalaki. Kung ang mga ito ay maaaring gusto ng iyong doktor na mag-aaral ng pagtulog (isang polysomnogram) upang kumpirmahin ang diagnosis. Kung kinakailangan, ang iyong doktor ay maaaring magrekomenda ng tonsillectomy at adenoidectomy na mag-aalis ng tonsils at adenoids. Sa ilang mga pagkakataon, ang mga bata ay kinakailangang tratuhin ng isang maskara-tulad ng aparato na nagbibigay ng matatag na presyon ng hangin sa pamamagitan ng ilong at relieves ang mga problema na nagiging sanhi ng hilik.
Ang ilang mga kadahilanan ay nagbibigay ng mga sanggol sa mas malaking panganib para sa sleep apnea at hilik. Ang mga batang Aprikano at Amerikano ay mas malamang na magkaroon ng problema. Gayundin sa mas mataas na peligro ang mga batang may Down syndrome o medikal na mga kondisyon na nagreresulta sa isang irregular skull o facial development.
Bilang karagdagan, mayroong mga kondisyon sa kapaligiran at pamumuhay na maaari mong kontrolin upang mapababa ang mga pagkakataon ng iyong anak na maging isang persistent snorer:
- iwasan ang paglalantad sa iyong anak sa usok ng tabako at toxicants sa kalikasan
- tulungan ang iyong anak na mapanatili ang isang malusog na timbang - ang labis na timbang ay mas madalas na isang isyu para sa mas matatandang mga bata at matatanda, ngunit maaaring ito ay isang kadahilanan sa mga sanggol na humahampas pati na rin
- isaalang-alang ang pagpapalaki ng pagpapasuso , yamang ang mga bata na may breastfed na tila ay may mas mababang mga pangyayari ng hagik (marahil dahil ang kanilang itaas na daanan ng hangin ay naiiba na binuo at nag-aalok ng proteksyon)
Sa ilalim na linya ay ang pagtulog ay lalong mahalaga sa malusog na pag-unlad ng isang bata. Ang hagupit ay nakakagambala sa pagtulog ng isang bata, na kung saan ay nakakaapekto sa kanyang likas na pag-unlad ng utak at pangkalahatang kagalingan. Ang pagtukoy ng isang problema sa pagtulog na hindi maayos na tulog nang maaga hangga't maaari ay makakatulong sa iyong anak na maiwasan ang mga problema sa pag-iisip at pag-uugali sa kalsada at payagan ang lahat ng pamilya na magkaroon ng mas matahimik na pagtulog sa gabi ngayon.
Pinagmulan:
Patuloy na Paghihikbi sa mga Bata sa Preschool: Mga Predictor at Pag-uugali at Pag-unlad Nauugnay. Pediatrics . Agosto 13, 2012.
Sleep-Disordered Breathing sa isang Pangkat na Batay sa Populasyon: Mga Kinalabasan ng Pag-uugali sa 4 at 7 Taon. Pediatrics . Marso 5, 2012.