Ang muling pag-ugnay sa isang hiwalay na ama ay maaaring maging isang mapanghamong sandali sa buhay ng sinuman. Kadalasan, ang paghihiwalay mula sa isang ama ay maaaring i-load sa emosyonal na bagahe. Kung ang ama at anak ay nahiwalay dahil sa isang diborsiyo o iba pang pagkakahiwalay sa pag-aasawa; pisikal, sekswal, o emosyonal na pang-aabuso; pag-iisip ng magulang; o kung ang bata ay tumakas, muling nakikipagkita sa ama ang isang karaniwang pagnanais, ngunit maaaring puno ng emosyonal na panganib.
Ang paghahanda ng damdamin para sa isang muling pagsasama ay isang kritikal na unang hakbang. Ang bata, kahit na sila ay nasa hustong gulang na, ay kailangang maingat na maisip ang mga implikasyon ng isang muling pagsasama at kailangang magplano ng maingat para sa unang kontak at sa unang pagpupulong.
Sa sandaling ang desisyon ay ginawa upang makipagkonek muli, narito ang ilang mga payo mula sa mga may karanasan tungkol sa paggawa ng paunang kontak at ang unang pagpupulong ay maayos.
Magpasimula ng Indise na Pag-ugnay
Karamihan sa mga nakaranas ng reunion ng ama-anak ay iminumungkahi na ang kontak ay dapat gawin sa pamamagitan ng email, social media, isa pang kamag-anak, o isang magkaparehong kaibigan sa halip ng isang direktang tawag sa telepono o pagbisita. Ang iyong ama ay maaaring magkaroon ng isang bagong buhay at habang maaaring siya ay nanginginig upang makipag-ugnayan muli, ang iba sa kanyang buhay ay maaaring hindi bilang nasasabik. Kaya sa sandaling mahanap mo ang ama, gumawa ng isang ligtas na paunang contact sa pamamagitan ng isang hindi direktang paraan. Kung siya ay handa na upang makipagkonek muli, kumuha ng pagkakataon. Kung hindi, ipaalam sa kanya kung paano makipag-ugnay sa iyo at maghintay ng ilang sandali bago muling pag-ugnay ng contact.
Huwag Palayasin ang Iyong Fantasy
Karamihan sa mga madalas, may kapansanan na mga bata ay lumikha ng pantasiya sa paligid ng kanilang mga hiwalay na ama. Kung sila ay pinaghiwalay sa isang batang edad at ang bata ay may isang mahilig memorya ng ama, ang pantasya ay maaaring isang glowingly positibong isa. Kung ang paghihiwalay ay mapait at nagagalit, ang pantasya ay maaaring magmungkahi na ang pag-ibig ni Tatay ay hindi kailanman namatay ngunit naitulak lamang.
Ang mga anak na babae lalo na, dahil sa relasyon ng tatay at anak na babae, ay maaaring lumikha ng isang masalimuot na pantasiya tungkol kay Itay. Habang naghahanda ka upang makilala muli, itulak ang mga fantasies at maging handa para sa katotohanan.
Simulan ang Fresh
Habang ang bawat hiwalay na relasyon ay kumplikado, mahalaga na maging handa upang magsimulang sariwa kapag nagkakasama. Iwanan ang mga pagliban sa likod; bayaan mo ang sama ng loob. Maging handa na tanggapin ang iyong ama bilang ibang tao. Anuman ang mga negatibong karanasan ay maaaring naganap na marahil ay nagbago rin sa kanya.
Huwag Bash Bawat Iba o Iba
Maaari mong pakiramdam na kailangan mong ibabangon ang iyong mga damdamin sa iyong ama, at maaaring madama niya ang parehong paraan. Maaaring may isang oras kung kailan iyon ay angkop, ngunit ang unang pulong ay hindi ang oras na iyon. Gawin ang iyong isip na hindi mo hayaan ang pulong na lumala sa isang "bashing session." Dapat kang magplano na huwag magsalita ng masama sa sinuman, at kung magsisimula, baguhin ang paksa. Ang pagpapanatili ng unang pagpupulong sa isang positibo at mababaw na antas ay makakatulong sa iyo na makipag-ugnayan muli sa tamang bilis.
Panatilihin itong maikli at Simple
Magplano upang matugunan para sa isang maikling panahon sa simula. Isang anak na babae na kilala namin ang inimbitahan ng kanyang ama na matugunan siya para sa kape isang umaga. Ang pagpaplano sa isang maikling pulong sa isang pampublikong lugar ay ang pinakamahusay na paraan upang magsimula.
Hindi ito nagbabala sa alinman sa iyo at maaaring makatulong na gawing positibo ang paunang kontak.
Maghanda sa Apologize Kahit Kung Mga Bagay ay Hindi Ang Iyong Kasalanan
Ang isang saloobin ng pagkakasundo ay napupunta sa isang mahabang paraan, at kung ikaw ay handa na tanggapin ang responsibilidad at nag-aalok ng kapatawaran para sa anumang maaaring may sa nakaraan, ang mga damdamin ay magiging mas malambot at mas tumatanggap.
Maging Bukas sa isang Brand New Relationship
Ang mga reunion ng ama at anak ay bihirang magsimula kung saan sila tumigil ng mga taon bago. Parehong ikaw ay nagbago, at kailangan mong simulan ang pagkonekta kung saan ka sa halip na kung saan ka tumigil.
Ang unang pagkakataon ng muling pagsasama ng ama-anak ay maaaring maging isang pagkakataon para sa pagpapagaling at pag-reconnection.
Ang dahan-dahan, na may ilang mga inaasahan at pagiging handa para sa isang dosis ng bagong katotohanan ay makakatulong upang gawing mas positibo ang karanasan.