Mga tsart ng pag-uugali - kung saan ang paggawa ng mga gawaing-bahay, kumikilos , at paghawak ng mga gawain sa pag-aalaga sa sarili ay gagantimpalaan ng mga puntos - ay maaaring maging epektibong paraan ng pagkuha ng mga bata kung ano ang gusto ng mga magulang. Ngunit madalas na ang mga magulang ng mga bata na may mga espesyal na pangangailangan ay natagpuan na ang kanilang mga anak ay hindi tumugon sa mga tsart ng punto; ang konsepto ay masyadong abstract o ang kasiyahan masyadong maantala. Ang pagsasaayos at pagpapasimple ng ideya ng tsart sa partikular na mga pangangailangan at kakayahan ng iyong anak ay makakatulong.
Narito kung paano ito gagawin.
Paano Gumawa ng Iyong Pag-uugali ng Tsart ng Pag-uugali
- Makatingkad ang positibo. Gawing ang lahat ng tungkol sa rewarding positibong pag-uugali, hindi parusahan ang negatibo. Gumawa ng isang malaking nasasabik na pakikitungo tungkol sa paglalagay ng mga punto o pagsuri ng mga item. Huwag ilapat ang sisihin para sa mga bagay na hindi naka-check. Ang chart ay isang pagkakataon upang makakuha ng karagdagang credit para sa mga bagay na tapos na kanan.
- Gumawa ng tagumpay madali. Huwag i-load ang chart na may malaking mapaghamong bagay na nais mong gawin ng iyong anak. Ang isang pares ng mga ito ay pagmultahin, ngunit siguraduhin na may ilang mga bagay na ginagawa niya sa isang regular na batayan, at isang pares ng mga napakadaling bagay na laging makakakuha ng ilang mga puntos o mga marka ng tseke. Magdagdag ng isang kategoryang "sari-sari" para sa mga gantimpala ng random na mga gawa ng mabuting pag-uugali.
- Magbigay ng mga variable na puntos. Kung ang iyong anak ay hindi palaging magagawa ang mga bagay sa tsart nang walang tulong, pagkatapos ay dagdagan ang bilang ng mga punto na magagamit para sa gawaing iyon, at iginawad ang mga ito ayon sa pagsisikap. Halimbawa, kung ang iyong anak ay may problema sa pagbibihis sa umaga, maaari kang magtalaga ng tatlong puntos kung ginagawa niya ito mismo, dalawa kung kailangan mo lamang ng tulong ng kaunti, at kung kailangan mo siyang bihisan ngunit siya ay nakikipagtulungan. Sa ganoong paraan, nakagawa ka ng positibong karanasan sa halos anumang kinalabasan.
- Gantimpala ang pag-uugali ng magandang paaralan. Tanungin ang guro ng iyong anak na magpadala ng ulat sa pag-uugali araw-araw; kung kinakailangan, magpadala ng isang madaling form na maaaring mai-check off mabilis. Mga puntos ng award batay sa pagganap. Gumawa ng isang malaking pakikitungo sa mga nasa chart, ngunit kung ang iyong anak ay may masamang araw, huwag gumawa ng isang malaking pakikitungo ng hindi pagdaragdag sa mga ito. Mas mahusay na kapalaran bukas.
- Subukan ang mas kaunting abstract variation. Kung ang iyong anak ay hindi lamang "kumuha" ng isang tsart na may mga puntos o mga checkmark, subukan ang paglalagay ng mga masasayang mukha o mga sticker sa tsart para sa mga matagumpay na resulta. O laktawan ang tsart at ilagay ang mga pennies sa isang garapon anumang oras na gusto mo ng isang bagay na ginagawa ng iyong anak. Magdagdag ng kuwintas sa isang string, Legos sa isang tower ng Lego, mga goma na banda sa isang goma-band na bola. Anumang bagay na nagsasangkot ng pagdaragdag sa isang bagay ay gagana.
- Repasuhin ang chart tuwing gabi. Nagbibigay ito sa iyo ng isa pang pagkakataon upang magbigay ng positibong feedback para sa mga trabaho na magaling. Kung ang iyong anak ay pinakamahusay na tumugon sa mga panandaliang gantimpala, maaari kang magbigay ng isang bagay tulad ng isang sticker para sa pinakamaliit na puntos na nakuha. O gumamit ng isang larawan ng digital camera upang gumawa ng ilang pekeng pera sa larawan ng iyong anak dito, at magkaroon ng pang-araw-araw na bayad; bayaran ang "pera" sa katapusan ng linggo para sa mas malaking gantimpala, o hayaang gamitin ito ng iyong anak upang "bumili" ng mga bagay sa buong linggo.
- Gumawa ng mga gantimpala na motivating. Ang ilang mga bata ay mataas ang motivated sa pamamagitan ng isang allowance, at para sa kanila ang point pay-off sa katapusan ng linggo ay dapat na sa cash. Itatag ang halaga nang maaga at ilagay ito sa tsart. Kung ang pera ay hindi nag-uudyok, hanapin ang isang bagay na iyon - isang maliit na laruan? isang tanghalian ng mabilis na pagkain? oras ng video game? ilang espesyal na item sa lunchbox? pennies? isang "kumuha ng oras-out libre" card? Maging malikhain, at tingnan ang mga bagay na tunay na craves ng iyong anak, hindi mga bagay na may katuturan sa iyo.
- Gumawa ng mga gantimpala na magagamit. Kung mayroon kang isang bata na ang espiritu ay handa ngunit laman ay mahina, tiyaking lagi siyang nakakakuha ng ilang uri ng gantimpala. Ang ideya dito ay maging positibo tungkol sa mga tagumpay, hindi negatibo at condemning. Mag-alok ng bumababa na sukat ng mga gantimpala para sa mga puntos na nakamit - mas maliit na halaga ng pera, kung iyon ang gantimpala, o mas maliit na klase ng mga bagay na nakapagpapalakas. Kung ang iyong anak ay makikipagtulungan sa iyo dito, mag-set up ng mga premyo at sumang-ayon sa mga ito. Ilagay ang mga posibilidad sa tsart.
- Gumawa ng mga gantimpala na praktikal. Huwag kang mag-alok ng anumang bagay na hindi mo maibibigay. Ang mga malalaking paglalakbay o malalaking laruan ay problema; Ang pagkawala ng mga ito ay isang negatibong karanasan para sa iyong anak kung hindi siya ay magtagumpay sa pagkamit ng sapat na puntos, at maaaring mahirap para sa iyo na maihatid nang mapagkakatiwalaan. Kung ang iyong anak ay kumikita ng isang allowance, ilagay ang pera sa tabi ng maaga sa linggo upang makatitiyak ka na gumawa ng payday na iyon.
- Fine tune ang tsart sa isang regular na batayan. Ang mga kakayahan ng iyong anak at ang mga pangangailangan ng iyong pamilya ay magbabago, at ang tsart ay dapat ding baguhin. Gawin ito sa pakikipagtulungan sa iyong anak kung maaari. Magdagdag ng mga bagong gawain bilang pagtaas ng kakayahan ng iyong anak, at alisin ang mga bagay na siya ay bihirang matagumpay sa. Panatilihin ang brainstorming ng mga bagong gantimpala at mga bagong paraan ng pagkamit sa kanila. Siguraduhing ang iyong anak ay palaging kumita at nasasabik tungkol sa paggawa nito ay ang totoong lihim sa isang mahusay na chart ng pag-uugali.
Mga Tip
- Ang mga kupon para sa mga ninanais na gawain, o para maiwasan ang mga di-ninanais, ay maaaring maglingkod bilang isang mahusay na nasasayang gantimpala para sa mga layunin sa pag-uugali ng tsart. Subukan ang pre-made printable na mga kupon, o gumuhit ng ilan sa iyong sarili.
- Kung mas gusto mo ang isang pre-made na tsart sa isa mong idisenyo ang iyong sarili, suriin ang mga seleksyon na inaalok ng Victoria Chart Company. Sila ay nilikha ng ina ng isang bata na may cerebral palsy, na unang nagsimula sa paggawa ng mga tsart upang ganyakin ang kanyang anak na lalaki na lumakad.