Ang ilang mga simpleng sangkap ay kinakailangan upang mapangalagaan ang balat
Ang pagbibigay sa iyong anak ng isang oatmeal bath ay isang simple, epektibo, at murang solusyon para sa iba't ibang mga kondisyon ng balat ng bata. Maaari itong magamit para sa lahat ng bagay mula sa nakapapawi ng namamagang ibaba mula sa diaper rash sa hydrating dry skin at nag-aalok ng kaluwagan mula sa eksema. Hindi lamang ito ang magaling para sa mga bata, maaari mo itong gamitin para sa makati o tuyong mga problema sa balat.
Kapag inirerekomenda ng iyong doktor ang isang oatmeal bath para sa isang kondisyon ng balat, maaari kang bumili ng isang komersyal na produkto, ngunit sa halip, maaari kang gumawa ng iyong sariling sa bahay para sa paligid ng isang dolyar, gamit ang mga sangkap na malamang mayroon ka sa iyong kusina.
Kinakailangan ang Mga Sangkap at Kagamitang
- Blender, processor ng pagkain, o gilingan ng kape
- Maligamgam na tubig
- 1 tasa ng oatmeal o 1/3 tasa para sa mga sanggol. Ang di-nagbubungkal na instant oatmeal, mabilis na oats, o mabagal na pagluluto oats lahat ng trabaho ay pantay na rin.
- Kung nalaman mo na hindi mo maaaring gumiling ang matabang pagkain ng oat, maaaring gusto mong gumamit ng muslin bag, cheesecloth, o pantyhose bilang isang bag para sa oatmeal sa paligo.
Mga Hakbang Para sa Paggawa ng Oatmeal Bath
- Haluin o iproseso ang mga oats sa pinakamataas na setting sa iyong processor ng pagkain, blender, o gilingan ng kape hanggang sa ikaw ay may napakahusay, tuluy-tuloy na pulbos.
- Subukan ang isang kutsara ng lupa oats upang makita kung ang mga ito ay lupa na may sapat na dami upang sumipsip ng tubig. Gumalaw ng isang kutsara ng lupa oats sa isang baso ng maligamgam na tubig.
- Kung ang mga oats ay madaling sumipsip sa tubig, ang likido ay nagiging isang sangkap na parang gatas na may matamis na pakiramdam, sapat na ang iyong pinaghalo.
- Kung ang likido ay hindi lumiliko sa gatas, panatilihin ang pagproseso ng mga oats upang gilingin ang mga ito kahit na mas pinong. Subukan muli. Ulitin hanggang makakuha ka ng isang gatas na solusyon na may malasutla pakiramdam.
- Kung hindi mo magagawang giling ang oatmeal ng sapat na pinong pulbos at hindi mag-iwan ng gulo sa ilalim ng batya, pagkatapos ay isa pang solusyon ay upang gilingin ito hangga't magagawa mo at ilagay ito sa isang maliit na muslin bag o itali ito sa isang cheesecloth (maaari mo ring gamitin ang pantyhose). Kung nakita mo ang iyong sarili na may gulo upang malinis sa labas ng tub na mas gusto mong iwasan, iyon ay isang mahusay na solusyon.
Paano Magbigay ng Oatmeal Bath
Ibuhos ang iyong homemade oatmeal sa isang batya ng pagtakbo ng maligamgam na tubig at pukawin ang tubig gamit ang iyong kamay ng maraming beses upang masiguro ang pamamahagi. Pakiramdam sa ilalim ng batya para sa mga kumpol at buksan ang anumang nakita mo. Pahintulutan ang iyong anak na magbabad sa tub sa loob ng 15 hanggang 20 minuto. Maaari mong kahit na gusto malumanay kuskusin ang ilan sa mga oatmeal nang direkta sa balat.
Kung gumamit ka ng isang bag na naglalaman ng oatmeal, magpatakbo ng isang mainit na paliguan at ilagay ang bag nito habang ang tubig ay lumalamig sa isang angkop na temperatura para sa iyong anak. Baka gusto mong magtakda ng isang timer; siguraduhin na ang tubig ay hindi masyadong mainit bago mo bigyan ang iyong anak ng paliguan.
Mag-ingat sa pagdadala ng iyong maliit na bata sa loob at labas ng paligo. Ang Oatmeal ay magiging mas madulas kaysa sa karaniwan. Patuyuin ang balat ng iyong anak na may soft towel. Ang isang oatmeal bath ay maaaring bibigyan minsan o dalawang beses sa isang araw, o mas madalas kung pinapayuhan ng iyong pedyatrisyan ang paggawa nito.
Mga Kundisyon ng Balat na Nahihigop ng Oatmeal Baths
Ang mga magulang at mga doktor ay magkakaroon ng pagtagumpayan sa mga makapangyarihang balat ng oatmeal sa loob ng maraming siglo. Kung gayon, hindi nakakagulat na makakahanap ka ng pinong pulbos ("koloidal") oatmeal na nakalista sa mga sangkap sa maraming body soaks, moisturizers at sabon (para sa mga bata at matatanda).
Ang otmil ay isang natural na paraan upang i-lock ang kahalumigmigan ng katawan, protektahan ang balat, at aliwin ang anumang pangangati o pangangati.
Narito ang ilan sa karaniwang mga kondisyon ng balat ng bata na maaaring gamutin sa isang oatmeal bath:
- Anal itching (madalas mula sa pinworms)
- Baby acne
- Bulutong
- Diaper rash
- Dry na balat
- Eksema
- Kagat ng insekto
- Poison ivy, oak, at sumac
- Shingles
- Sunburn
- Windburn
Isang Salita Mula sa Verywell
Ang mga mamahalin sa oat ay mahusay para sa iyong sanggol, ngunit maaari mong mahanap ang mga ito para sa anumang nakakalason pantal, sunburn, dry balat, o eksema. Ngayon na pinagkadalubhasaan mo ang paggamit nito para sa iyong anak, huwag mag-atubiling subukan ito sa iyong sarili. Talakayin ito sa iyong doktor kung hindi pa niya iminungkahi ito sa iyo para sa iyong sariling mga problema sa balat.
> Pinagmulan:
> American Academy of Dermatology. Paano Papagbawahin ang Itchy Skin. https://www.aad.org/public/skin-hair-nails/skin-care/itchy-skin.
> American Academy of Pediatrics. Kapag ang Diaper Rash Strikes. https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/diapers-clothing/Pages/When-Diaper-Rash-Strikes.aspx.